SPA按摩本來就是蜜拉媽懷孕前會做的事情
以往每半個月至一個月都會到SPA會館放鬆一下
老丹喜歡按摩下半身,我則是喜歡全身按摩的方式
只是懷孕之後孕婦對於按摩手法當然要更講究些才行
孕媽咪都知道懷孕期間常常會腰酸背痛
甚至有腳痛水腫以及身體不適的症狀
適時安排一下專屬孕婦的按摩SPA確實是一件令人相當放鬆.舒服美好的事情
一般而言懷孕12周以上至生產前的孕媽咪都可以開始享受按摩的樂趣囉!
重點是要找對專門For孕媽咪的按摩課程
千萬不能隨便亂按唷!!! 這可是不能開玩笑的啊!!!!
據說當孕媽咪的身體接觸撫觸時
體內的CRF會降低
它是一種使人體分泌壓力荷爾蒙的傳導物質
會使人感到愉悅,孕婦當然要每天開心才行呀!
寶寶也才會跟著黑皮呀!
自從懷孕之後, 才深知當娘的偉大!
現在自己懷孕了,終於體認到懷孕的辛苦
孕期已經進入中後期,然而不服舒的狀況隨之而來
每天小腿肚都感覺好酸痛,好像不是自己的腳一樣
而且晚上都會稍有抽筋現象
睡前抬腿似乎成效也不大了,慢慢的象腿就出現了
現在呈現的就是水腫肥胖的狀態
I am so sad!!!
我說我想去按摩,老丹怎麼也不肯
因為他很擔心孕婦按摩的過程有疏失就慘了
我說為什麼不能去做SPA呢?
孕婦其實是可以的哦~
但是一定要由專業人士進行才放心
只要避開一些穴道, 而且給予輕柔力道的按摩
其實孕媽咪是可以藉由按摩來舒緩孕期的不適
懷孕是一件多麼令人辛苦的事
去給人家按摩放鬆一下是一定要的啦!!
其實訪間有很多按摩SPA會館
但是鮮少有針對孕婦按摩的課程
因為孕婦按摩與一般按摩差在精油以及力道的技巧
很開心此次能夠受邀於慧妮克斯美學館來體驗孕媽咪SPA
所以我選擇到慧妮克斯美學館-松德店體驗一番
靠近永春捷運站的慧妮克斯美學館(松德店)
松德店距離捷運永春站四號出口，走路約莫四、五分鐘路程
店內裝潢簡單優雅，擺設低調時尚
我覺得有一股古色古香低華麗的風格
坐落在安靜隱密的住商大樓內
踏進門後映入眼前的是一個小巧又舒適的空間
小型的L型沙發區可提供客人休憩
小巧的梳妝台是給化妝使用
除此之外............
慧妮克斯美學館(松德店)服務內容還涵蓋臉部/身體保養、芳香按摩、和雕塑曲線等
蜜拉媽今天就是要來體驗感受孕婦SPA
趕緊來舒緩一下孕期不適的狀況>///<
期待接下來與大家分享更多孕婦SPA的心得唷!
慧妮克斯美學館孕婦SPA特色
1.親子互動，從胎動開始（適用五個月後的孕婦，有胎動的）
2.透過專業手法有效改善懷孕期間的不適感，因為不適感的消除，進而情緒較為穩定
3.孕婦SPA輕鬆維持輕盈體態,胖太多則產後較不容易恢復
4.孕婦Spa可以幫助四肢輕盈和氣腫(貝殼腳)
5.孕婦spa直接提升睡眠品質，創造EQ優勢的北鼻
蜜菈媽在慧妮克斯孕婦SPA體驗的心情
慧妮克斯美學館孕婦SPA主要針對孕婦孕期的不適給予輕柔手技來按摩舒緩
主要會針對孕婦下肢的部份做腿部水腫的舒緩
再者是進行手部淋巴的舒緩還有胸部乳腺的暢通
最後芳療師會將舒服的按摩油輕柔的擦在肚子上
藉由輕柔的手法技巧按摩
讓羊水的波動過程可以間接與小寶貝玩耍
芳療師會針對媽咪當天的身體狀況進行部位按摩
其實我孕期沒有太大的問題
就是腳部水腫這件事很困擾
經由芳療師的按摩後.......
萬萬沒想到原來我腳的水腫之嚴重啊!!!
難怪每天都很不舒服
這次孕婦SPA讓我非常享受其中
不僅媽咪有爽到,連小蜜菈也感到好舒服呢!
重點是舒緩我在孕期的酸痛與不適
個人非常推薦慧妮克斯美學館的孕婦SPA!!
挖金甲有尬意啦~~~* 真的是讓人感到好舒服呀~~~*
慧妮克斯孕婦SPA體驗過程
著手進行孕婦SPA之前，芳療師宋云先觀察我全身
宋云發現我的下肢較腫脹以及胎位較低
所以與我溝通後決定針對下半身&肚子&肩頸進行舒緩改善
宋云說孕婦SPA主要是在建立良好的親子互動
因為寶寶和媽咪是一個共同體
利用SPA過程與寶貝對話讓媽咪放鬆,寶寶也才會比較穩定
我是個睡眠不佳的孕婦
如果睡眠品質不佳，加上情緒不穩定宮縮
出生後寶寶會比較容易缺乏安全感
所以睡眠對媽咪和寶寶來說真的很重要
再者孕婦可以用的按摩油不多
當天宋云幫我使用的是植物精油
透過呼吸及放鬆的的同時
也間接吸進芳香的氣息了!!!
所以......我即將展開一段讓身體感到舒緩的美好時光囉!
跟著我一起沉浸其中吧!
↑ 肩頸紓緩
一開始芳療師會先從肩頸開始舒緩全身
不知道是不是太久沒按摩
一按下去整個舒麻感都來了
懷孕至今.....不知道是因為高齡懷孕之下
讓自己都處於緊張的狀態,所以全身都會很酸痛
但是.......這一按感覺都對了
↑ 肩頸按摩
看芳療師專業的手法
就可以讓媽咪很放心的交給她
透過精油的滋潤感讓全身達到滑順感
專業手法真的很重要
↑ 腰際按摩
腰部是懷孕期間常承受重量的一個部位
懷孕前我就容易有腰痠的症狀
所以懷孕後更加不舒服
↑ 腰際按摩
挺著一個大肚子就更容易腰酸背痛
所以腰際按摩是一定要的
經由前後來回按摩腰部真的放鬆許多
仔細一看肚子已經開始有小紋路出現了(難道這就傳說中的妊娠紋@@)
↑ 腿部按摩
芳療師將精油輕抹在腿上
先徒手按摩讓腿部血液活絡起來
↑ 腿部按摩
芳療師邊按編撫觸腿部的熱脹感
孕媽咪按摩時不能有太脹熱感
因為對胎內的寶寶不是很好
所以芳療師徒手按完後會......
加以利用溫灸器進行輔助按摩
溫灸器的原理是透過熱的溫度順著腿部滑上滑下
有達到舒緩的效果
↑ 溫灸器
這個真的讓腿部很舒服
我已經跟店家定一組回家自己使用
簡單的輔助工具也能讓孕媽咪舒緩
↑ 孕婦肚按摩
這是今天最主要的重頭戲
寶寶在肚子裡感受到芳療師的專業手法
輕輕按摩也能觸動寶貝的感官刺激唷!
↑ 孕婦肚按摩
寶寶在充足的羊水裡,
經由芳療師所搭配的按摩油以順時針的方向進行
輕輕按摩就可以讓羊水產生波動
這也是在跟跟寶寶玩遊戲的一種方式唷!
↑ 孕婦肚按摩
今天SPA的按摩油是帶有點花草香味道
輕輕淡淡的聞起來很舒服
透過按摩的溫度漸漸散發出一股清幽感
↑ 開心的孕婦
按完之後真的通體舒暢,說不出的痛快感
一臉睡眼惺忪樣就知道我多麼沉浸在其中了吧!
看我的腳水腫改善許多了
↑ 專業的芳療師:宋云
按完之後我整個腦袋清晰許多
而且身體的承重感也改善一些
都是芳療師宋云的功勞唷!
↑ 專業的芳療師:宋云
謝謝宋云當天的服務
讓我感受到她專業的領域
而且小心翼翼地為孕媽咪服務
還會與我分享按摩小撇步
回家也可以輕鬆自我按摩
期待下一次的孕婦SPA
慧妮克斯館內的環境陳設
↑ 松德店大門
眼簾映入的是一股柔柔的燈光
未踏進就已經感受到一股輕鬆愜意感了
↑ 服務項目
慧妮克斯美學館- 松德店服務內容超多的
針對孕婦/臉部/身體/美妝皆有
想的到的這裡都可以為您服務
只差沒有微整形服務而已
↑ 專業的證照區
慧妮克斯美學館- 松德店一進門滿滿的證照讓人感到一股安心
這群專業的美容師都是有掛保證的啦~
媽咪們可以放心喔!!!
↑ 名片區/鞋櫃區
若覺得慧妮克斯服務的很好
可以多拿名片分享給親朋好友唷!
↑ 美容保養品/美妝用品展示區
慧妮克斯美學館使用的美容保養品
都是芳療師為大家做搭配
可以讓我們變美美的產品區
↑ 美容保養品/美妝用品展示區/茶飲區/洗手台區
雖然空間小巧,但五臟卻俱全
↑ 淋浴設備區
乾淨明亮的沖澡間空間算是很大的囉!
媽咪若覺得久站沖澡會累
旁邊還有石子板凳可以坐著沖
可以避免滑倒受傷發生
慧妮克斯的設計是不是很貼心呀!
↑ 淋浴間
這裡面的用品是沖澡前所用的
免洗棉質內褲/浴帽/棉花棒等
↑ 廁浴間
乾溼分離的廁浴間
不會跟沖澡間濕搭感連在一起
讓人上起廁所來很舒服
還貼心準備擦手巾供使用
↑ 沙發休憩區
一進到慧妮克斯美學館就立即感到非常溫馨
整齊又柔軟的沙發讓人想坐在上面
還可以輕鬆翻閱雜誌,讓孕媽咪整個都不想動了啊!!!
↑ 新秘化妝區/美妝區
SPA按摩前或按摩後
如果媽咪們有需要卸妝及整理頭髮
慧妮克斯美學館都有提供產品供您使用
雖然空間不大但是應有盡有唷!
↑ 精油區
滿滿一櫃的精油區
慧妮克斯有專業的芳香療法
美容師也都具備專業芳療師證照
美容師會針對個人狀況選用適合的精油
所以孕婦SPA也有專門的精油唷!
↑ 精油區
每一瓶都可以打開試聞一下唷!
精油真的都很純耶!
↑ 椰子油
純煉的椰子油也可以用來按摩身體
經由這次體驗專業的孕婦SPA
深深覺得跟孕前的SPA大不同
因為孕婦所使用的精油或手法真的要格外小心
整體感受大不同
很開心能在懷孕期間體驗這一番讓人舒緩的按摩
~ 小小叮嚀 ~
以上分享皆為葛瑞絲親身體驗後的感想
雖為商業邀文性質
產品相關介紹的說明
引用官方網站的資訊
不等於宣稱具有任何功效
產品的使用狀況還是要因人而異
~不代表大眾立場,僅供參考喔~
*本文由廠商邀約體驗合作
目前慧妮克斯美學館有推新客戶首次體驗優惠活動(可私訊粉絲團)
有興趣可至粉絲團或是電話預約唷!!!
慧妮克斯美學館粉絲團https://goo.gl/WaiwfW
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慧妮克斯美學館-民生店
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