♥葛瑞絲x老丹&小蜜菈生活記♥

 

 

這是葛瑞絲試吃第五家月子餐

我想試吃到此就好......

所以這也是我試吃最後一家的月子餐

因為擔心試吃愈多心中就愈難抉擇(猶豫不決的心

本來沒有要試吃那麼多家的

後來在群組看到媽咪們推薦很多月子餐

所以葛瑞絲就多試吃了幾家

不過這樣也好.....除了貨比三家之外

吃這種味覺的東西很主觀

還是要自己親身體驗比較好

月子餐可是要吃一個月之久啊~~~

 

原本打算在台北醫學院坐月子

所以沒有打算額外再訂其他月子餐

但是上網估狗一下北醫的月子餐似乎不太OK

因為北醫月子餐只強調營養均衡(營養師調配)

比較沒有強調藥膳滋補的飲食

加上公婆年紀大,擔心麻煩兩位老人家(怕太勞累)

所以葛瑞絲跟家人討論後決定另外訂外面傳統的月子餐!!

重點是三餐也不用想or討論要吃啥買啥

因為這是一件令人很頭痛的問題

 

不過說真的北醫月子餐一天1000元

算起來可以說是便宜的月子餐

台北地區月子餐的費用真的好可怕~~~

台北市月子餐算是一級戰區(競爭強大

最便宜的一天也要1300起跳

吃完一個月下來也要將近四萬塊

何況葛瑞絲月子要做足45天

所以必須經過試吃口感&價格比較才能做出重大的決定(噗~~~

畢竟老丹賺錢很辛苦啊!

對於不挑食又不用吃很高檔的我來說

我想應該隨性挑一家吃吃就可以了!

至少不要太差都不成問題~~~

 

這次試吃荷風養生調理月子餐

除了荷風月子餐強調採取傳統滋補月子料理外

也是因為猴寶群組媽咪分享試吃照片

葛瑞絲看了照片覺得不錯

還有網路評價也不賴

葛瑞絲直接估狗荷風月子餐的網站

它們的做法是要先填試吃單

當天就會有專員打電話安排試吃時間

媽咪試吃選擇使用陶瓷碗試吃費是300元

選擇塑膠碗試吃費是200元

荷風月子餐試吃費200(如果之後有訂餐可以折抵200元)

 

 

荷風月子餐聯絡的客服人員也很客氣

服務效率很快速的

當天填試吃單,馬上就有專員安排試吃時間

只是其他媽咪試吃是用陶瓷碗

葛瑞絲試吃當天是用塑膠碗><

還有試吃沒有甜品這一道

唯一比較美中不足的地方在這裡

但是也不影響試吃的心情啦!

 

葛瑞絲月子做法是在月子中心做30天

出月子中心後繼續補足15天

所以總共要做足45天月子

原本考慮選擇一天一送方式

但是光想到冰箱要容下每天約七餐的餐點

我家冰箱可能會抗議........

加上每餐都要一碗一碗熱來吃

新手媽照顧寶寶和做家事的時間就會被壓縮許多

以及這些免洗餐具所製造出來的垃圾也算是滿可觀

 

所以最後的決定除了口味之外

再來就是餐具的考量了

有人說塑膠碗不好

也有人說陶瓷碗容易有交叉感染的問題

但總要選擇一種方式

所以葛瑞是經過考慮後........

葛瑞絲還是喜歡陶瓷碗一日三熱送的方式

比較適合我這新手媽媽上路的需求

 

荷風的服務彈性滿大的

若是今日餐點吃不完(擔心新鮮度的問題)

可以請荷風隔天不要送餐

所以這樣吃下來的時間又更長了

※費用1,400元/日    訂餐30天費用42,000元

※試吃價：塑膠碗200元     陶瓷碗300元

 

月子餐真的要親自試吃才知道有無符合自己的口味

這次葛瑞絲也是採取這樣的做法

所以心中也有一個答案了

 

 

以下是葛瑞絲試吃的照片分享,與大家分享囉!

↑  餐點紙袋

荷風試吃試沒有提供保溫袋

除非選擇陶瓷碗才有保溫袋

紙袋的設計暖暖得色調滿舒服的

 

↑ 試吃總菜色

荷風月子餐是一日五餐

一主食  雙主菜  體質藥膳湯品  副菜  點心飲品

 

↑ 菜單

 

↑ 試吃訂購單明細

荷風月子餐對於金額明細很仔細

還給了一張訂購單明細

這樣比較不會有模糊地帶

 

↑ 總菜色

葛瑞絲把塑膠膜撕開

就呈現如此美味的餐點囉!

 

 

以下是月子餐點特寫照

↑ 主食~肉鬆胚芽米飯

胚芽是植物發芽的部份，含豐富的蛋白質，維生素B，礦物質等元素

荷風主食是以飯為主

五穀飯,薏仁胚芽米飯,胚芽米飯等

輪流配搭，量也可以任意增減

 

↑ 主菜~蟹黃鮮豆腐

葛瑞絲很討厭吃豆腐

但是荷風這一道料理超好吃的

裡面使用豬絞肉/蟹黃/洋蔥/豆腐一起烹煮

豆腐將其他食材的滋味吸入進去顯得更好吃極了

 

ㄖ

↑香滷腱肉

這一道是用豆子搭配滷腱肉

肉質雖然不是很嫩口但卻很入味

搭配蔬菜豆整個很清爽

 

↑ 時令青菜

葛瑞絲不知道這道青菜的名字

不過吃起來有一點苦苦的滋味

還不算難吃啦!

搭配一點杏包菇一起入炒

薑絲的味道有加分

 

↑ 雙菇燉雞湯

葛瑞絲好喜歡這道湯品

燉湯裡面有香菇/杏包菇/枸杞/紅棗/薑片

雞湯的口味還不錯,份量還不少

還是用一整隻大雞腿下去烹煮

肉質口感吃來也算是相當鮮嫩彈牙可口

 

↑  養肝湯

養肝湯試吃試一小包

不知道正式的時候是不是一整杯保溫杯的量

養肝湯是用紅棗製成能補氣養精神

是一個很好的飲品

喝起來甜甜酸酸的口感很喜歡

 

↑ 杜仲茶

杜仲它是一種很好的補品

在台灣，更是坐月子的習用茶類,也是一道好飲品

溫溫熱熱的喝起來會有些微回甘

我喜歡入喉回甘的滋味感......

 

很開心花200元可以試吃這麼豐盛的月子餐

份量也算多

不過葛瑞絲很擔心坐月子期間親餵母乳容易餓

量不夠的話應該可以請荷風加量吧!

哈哈...........

 

以下是荷風養生調理月子餐的DM,大家可以參考一下~~*

 

 

## 滿分五顆星 ##

 

保溫效果(★★★★★) 送到家還是熱騰騰

 

餐袋清潔(★★★★★) 紙袋很乾淨,菜汁沒有溢出來

 

配送時間(★★★★) 11:30前就送達

 

服務態度(★★★★★) 安排試吃時間很快速

調味搭配(★★★★★) 少油少鹽好健康

 

卡路里標示(★★) 沒有卡路里表

 

 

 

 

~ 小小叮嚀 ~

 以上分享皆為葛瑞絲親身體驗後的感想 

產品相關介紹的說明

引用官方網站的資訊

不等於宣稱具有任何功效

產品的使用狀況還是要因人而異

~不代表大眾立場,僅供參考喔~

荷風養生調理月子餐

http://www.hefong.tw/

【荷風獨創階段性食補】有計劃性的坐月子食補；掌握先排除惡露、促進子宮收縮，後補元氣的坐月子調理原則。
【專業直營的中央廚房】新鮮食材，每日新鮮現做，品質嚴格控管，歡迎參觀比較。
【量身訂做專業藥膳調理】依據個人不同體質，為產婦調配不同的坐月子藥膳燉品。
【全年無休專業配送】坐月子餐新鮮配送到府，全年無休為您服務。
新北市新店區環河路9號1樓 TEL：02-8914-7000 FAX：02-8911-9595

 

 

 

葛瑞絲在懷孕三個月就已經決定在北醫坐月子

北醫月子中心也有提供月子餐

但上網爬文跟在FB請教有經驗的媽咪們

得到的回應是北醫的月子餐似乎比較不強調滋補

但是注重的是營養均衡(營養師調配)

但是坐月子就是要進補才能好好調理身體

所以我的一顆心就這樣被動搖了

於是開始到處申請試吃各家月子餐

 

好婆婆月子餐是葛瑞絲試吃月子餐的第四家

當初會電話預約試吃好婆婆月子餐

一來是群組媽咪的推薦

二來是可以享免試吃費

三來吃完後免洗餐具(懶人模式啟動)

想說既然都決定要捨棄北醫月子餐

當然選擇外面的月子餐也馬虎不得

 

之前試吃過大葉漢品/玉膳坊/萌寶貝等三家

每一家對於自己的月子餐風格皆不同

使用的烹煮方式與器皿也不同

葛瑞絲會選擇這麼勤勞試吃也是因為想找到適合自己的口味及經濟能力的需求

所以寧可一家一家申請試吃,也不要吃了踩到地雷

因為葛瑞絲要連續坐月子45天

也就是說要連續吃45天的月子餐

所以要小心警慎才行啊~~~

 

葛瑞絲申請好婆婆試吃是在FB私訊給小編

過沒多久就有區域性的專員打電話與我聯繫安排試吃時間

服務態度很好也很迅速

試吃餐是一份正式的餐點份量,還滿阿莎力的

雖然是免費試吃,但是一點都不囉嗦

專員也不會一直推銷東推銷西

而且試吃完後沒幾天還會有專員電話調查試吃的心情如何!

服務真的是沒話說

 

葛瑞絲自己也上網做了一些關於好婆婆月子餐的功課

評價真的很兩極.............

我們同一個群組的媽咪申請同一天中餐試吃

PO出來的照片菜色都不同

網路上是說依區域性的不同所以菜色也隨之不同

當然評價就很兩極化

有的說很清淡.有的說很油膩重口味

這也是葛瑞絲擔心的SOP的控管問題

 

當然試吃前沒有抱很多的想法與期待

口味這種東西本來就不一

一定要親身體驗才知其中

所以試吃完就有方向可以選擇想要的月子餐

 

懷孕對女生來說，是一段奇妙又辛苦的旅程

不只是孕期每一個階段的不適，還有生產的疼痛與分娩後的照護

尤其現在小家庭居多

坐月子除了排山倒海而來的新生兒照顧問題

月子該怎麼坐？該吃些什麼？常常讓新手媽媽手足無措…

這時候仰賴月子餐業者也不失為方法之一

減輕長輩們負擔，也比較不給自己壓力

還不用多費一番心思計畫菜單與下廚

 

「好婆婆專業月子餐」提供產婦專業.便利且經濟的全方位服務

幫助辛苦的媽咪們在坐月子期間能充分休息調養身體

攝取均衡足夠的營養

以避免日後衍生健康方面的問題

使媽咪們可以輕輕鬆鬆在家坐好月子

並且健康漂亮一輩子

畢竟坐月子是女生一生中調理身體的最佳黃金時期

 

↑  保溫袋&客戶資料卡

當天因為下雨的關係

所以資料卡的字體都花掉了

保溫袋放資料卡的地方也都變髒了!

但完全不影響裡面的餐點!

 

當天試吃的菜單有一道有出入

茶油大豆苗變成花椰菜

 

↑  保溫袋裡有三瓶保溫罐

餐點總共有:一主食/三配菜/一燉湯/一甜品

右邊粉紅色保溫罐裝的是主食+配色

左邊保溫罐是燉品&甜品

可惜當天沒有試喝到好婆婆的養生飲品

 

↑  保溫罐

裡面就裝著這四道餐點

其實就可以知道每份餐點器皿份量的大小了

對於葛瑞絲來說是有點吃不飽

所以專員打電話做調查時我有反應可以增加量

專員說加量不加價唷!

 

 

 

↑  餐點整體感

主食&配菜器皿是用塑膠裝的

雖然說保溫效果不差

但還是可惜了一點,如果是用陶瓷碗會更好

 

↑  菜色整體感

打開時的溫度都還是熱熱的

所以說保溫效果不錯

 

↑ 主食:芝麻白米飯

就是一般的白米飯

沒有可以跟大家分享的口感心情

 

↑  配菜一:蠔油松阪豬

松阪豬的肉質很Q嫩

但是肥油的部分稍多了些

吃個幾片就有點膩口了

但是好婆婆給的松阪豬很大方

給的量算是滿多的

菇類也炒得很多汁又入味

 

↑  配菜二:歸耆國宴魚

當歸味滿重的,但是魚肉很嫩口

烹煮的非常入味

也能吃到枸杞甜甜的香氣

這道菜的湯汁我有偷偷拿來拌飯

米飯吸入湯之後真的超好吃的

 

↑  配菜三:花油菜

這道菜我就有點小小抱怨了

因為菜梗沒有處理得很好

吃起來口感就是很老

咀嚼完後很難入喉的感覺

不然這道菜送來時顏色還很鮮豔呢!

炒得也很爽口清脆

 

 

↑  甜品--桂圓紫米粥

這道甜品就非常不OK了

雖然給的份量超級多

但是我倒入碗公要吃時發現紫米都沒有煮開

每一粒都非常的硬口,還能咬到澱粉的感覺

可惜葛瑞絲超級愛紫米粥這一道甜品的

這一道我直接給0分

只能說我很浪費的將它變成廚餘了

因為擔心吃了胃會不舒服

但是好婆婆很大方給的量真的足夠媽咪當2餐甜品來吃了

 

↑  藥膳湯--藥膳排骨湯

這一道燉品的湯頭很油膩

雖然排骨是選用很好的部位

但是油脂的量占太多了

熬煮出來的湯頭油膩了

排骨肉質很嫩很好吃

但是要慢慢的將肥油部分挑除

不然吃一塊兩塊就很反胃了

湯的口感很入喉,中藥味也不嗆口

整體感就是油

其他可接受

 

 

## 滿分五顆星 ##

 

保溫效果(★★★★) 送到家還是有溫感

 

餐袋清潔(★★★★) 資料客戶卡花掉

 

配送時間(★★★★★) 剛好吃午飯時間

 

服務態度(★★★★★) 試吃後會電話詢問試吃心情 

調味搭配(★★★) 比較油膩

 

卡路里標示(★★★) 沒有卡路里標示

 

 

以下是好婆婆DM的簡介

葛瑞絲認為以好婆婆的價位CP值來看

在台北市的話已經算是很好的了

一日三熱送/免洗碗/免烹煮

給坐月子的媽咪很多方便了

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

## 試吃動機 ##
 

葛瑞絲是一位新手媽咪,懷孕後對於坐月子及月子餐都先做了功課

跟夫家.娘家討論後.....

決定產後規劃為先在台北醫學院月子中心住30天

後續再搭配15-20天的月子餐送到家(坐滿45-50天的概念)

因為娘家媽媽不在,公婆又上了年紀,所以家中無長輩同住

當然也不想麻煩長輩幫忙坐月子啦><

 

因為是新手媽媽又要一個人照顧Baby

葛瑞絲對於飲食上又有點挑食(歪嘴雞一個)

所以月子餐的選擇除了要有口碑和口感美味之外

三餐現煮即送也是我很重要的考量之一！

 

坐月子期間有月子中心護理人員幫忙

我可以睡到爽,一切拋到九霄雲外(哈.....

但回家後我想真的會出乎意料的忙碌吧！(有經驗的媽都這樣跟我說><)

尤其是一個人在家照顧Baby，我想連好好睡覺都很難><

 

懷孕至今做了不少月子餐的功課

葛瑞絲比較 Focus 三餐現煮即送的方式

因為照顧Baby已經讓人很手忙腳亂了,哪有時間熱菜熱湯..........

台灣目前有登記的月子餐據說已達30多家

有一派是一天三餐每天送一次，餐是冷藏冰的，用塑膠碗裝

另一派是三餐現煮現送，一日送三次，用陶瓷碗裝

在網路上做了一番比較......

強調三餐現煮即送,並且用陶瓷碗裝的玉膳坊

相較之下玉膳坊是我比較中意的一

 

葛瑞絲當然馬上來預約試吃啦!

玉膳坊的餐點是三餐現煮即送，餐點送來就可以直接吃，不用再花時間加熱

不用忙著洗碗和處理廚餘，說真的讓媽咪很方便，我想應該能幫我一個大忙！

我很喜歡玉膳坊的燉品，試吃當天是藥燉羊肉湯品(超好喝)

玉膳坊的菜色變化多，少油 、 少鹽味道很清爽

產後就是要吃得清爽清淡不膩口

不僅可以讓身體和體力恢復很快

尤其對哺育母乳的營養幫助很大

葛瑞絲會喜歡玉膳坊是因為他們注重養生、不會太油、熱量不會過高(每餐都配算好熱量)

還有補充高優質蛋白質

蛋白質很重要啊!少了它就會變成少奶奶了(哈.....

 

葛瑞絲在試吃月子餐的時候

主要是想找針對藥膳滋補比較專業跟有三餐現煮即送

所以相較於比較傳統的月子餐之後

玉膳坊注重三階段漸進式溫補調理

也會注意產後媽咪的狀況來做調理

月子期間也不用擔心吃錯東西(凉性食材之類的)

反而因為湯湯水水足夠，可以讓奶量充足

因為是三餐現煮即送月子餐.....

不用自己準備食材、不用使用有電磁波的微波爐

更不用洗碗再回收吃不完的垃圾(懶人模式開啟)

用完餐後將碗放入餐袋中,送餐人然就會回收餐袋換熱騰騰的下一餐

讓我跟老丹有更多的時間陪伴蜜菈，做些自己的事

也達到當初不想讓長輩太勞累的想法！

 

再來玉膳坊餐點使用的耐高溫陶瓷碗

不用擔心塑膠碗會有塑化劑的問題

不僅對媽媽健康，對喝母乳的寶寶也很有保障

更不用洗一大堆碗，不用垃圾分類，清廚餘，真的好方便啊！

這個很重要,所以葛瑞絲一直強調ing(哈.....

我想選擇玉膳坊的月子餐，坐月子真的可以輕鬆很多！

玉膳坊的餐點還有一個特色，餐點除了各式肉類之外，常常都有魚和海鮮

令人有飽足感及營養的海陸雙主菜設計(超推~~

滿足哺乳期的蛋白質需求，海鮮的蛋白質含量很高

而且是低脂、低熱量，人體也好吸收，新鮮又好吃

 

玉膳坊可說是做信用與口碑的.....

因為連咘咘媽賈靜雯/主播陳海茵/演員伊正/名模林嘉綺都推薦

葛瑞絲會想試吃玉膳坊也是因為很多名人首選推薦的月子餐原因之一

並不是說有名人推薦加持就是有保障

但是這些名人媽咪們都是親身體驗

何況是坐月子期間要進入肚子的東西

我想會推薦玉膳坊應該是不會太差的......

所以坐月子的所有事情就交給專業的人來做

才不會讓自己跟長輩們很辛苦!!!

謝謝玉膳坊聽到媽咪們的需求

減少媽咪手忙腳亂及省時便利的幫助

 

↑  試吃配送時間11:00-13:30

當天中午12點多就收到辛苦配送大哥送來熱騰騰的月子餐囉!

葛瑞絲迫不及待的想與大家分享

 

 ↑   月子餐保溫袋 

玉膳坊專有的月子餐保溫袋

收到的時候,裡面所有餐點都是熱呼呼的

吃進嘴裡當然是很讚的啦!

保溫袋酒紅色也有一種溫暖的感覺!

 

↑   乾淨清新的保溫袋

打開保溫袋一看發現餐點的湯汁完全沒有灑出弄髒保溫袋

真的太神奇了.......

因為玉膳坊月子餐的湯湯水水料理也不少呢!

裡面共有6道餐點,一包杜仲茶

 

↑   玉膳坊貼心保溫小秘訣

玉膳坊月子餐保溫的秘密

超厚實保溫袋+熱呼呼保溫熱水袋+耐高溫陶瓷碗

就是這些法寶才能讓媽咪們吃到熱騰騰的月子餐唷!

 

↑  食材菜單

每天配送的保溫袋上面都會附上一張菜單

紙條會註明今日的菜色 、 熱量 、 食材禁忌等

玉膳坊是真的有心幫媽咪們顧及營養及體重控制

讓媽咪可以不攝取過高的熱量

還能安心每天吃下所有的食材

這是我覺得非常重要及需要的.....

玉膳坊一整個專業到家了

 

 

↑   高級耐高溫陶瓷碗

除了高級的保溫袋保護著月子餐之外

玉膳坊還採用了高級耐高溫陶瓷碗盛裝食材

環保之外,還能顧及器皿的健康食安問題

 

↑  保溫真空密封設計

所有盛裝器皿都經過特殊封密設計

不僅達到保溫效果.....

也不會將湯湯水水弄髒保溫袋讓人覺得油膩膩的(推~

 

↑   真空密封蓋使用小影片

葛瑞絲拍攝了一段玉膳坊貼心設計的真空密封小巧思

就算單手也能輕易打開唷^^真的是好貼心的設計!

 

↑  試吃實體菜色

說真的這樣的份量超級足夠我吃了

用餐後打完嗝好爽快啊!

玉膳坊一整個就是怕媽咪吃不夠.吃不飽的概念啊!

哈哈.....

 

 

##葛瑞絲要來好好介紹玉膳坊的每一道飯菜囉!##

↑  胚芽飯

就米飯的口感而言，白米飯真的比較好吃

但是相對的維生素B1損失就多

胚芽是植物發芽的部份，含豐富的蛋白質，維生素B，礦物質等元素

也是提供熱量的主要來源.....

葛瑞絲在懷孕期間就開始吃糙米飯

一來可以促進腸胃蠕動,二來又比白米飯營養價值高

所以老丹希望我能多吃糙米之類的飯

 

↑  糖醋雞塊

說及這道菜真是我的最愛啊!

懷孕前我超愛吃糖醋料理的餐點

舉凡糖醋魚/糖醋雞肉/糖醋排骨我都愛屎了

今天打開保溫袋看到有這道菜好開心

食材有雞肉/洋蔥/彩色椒

三種食材烹煮的好入味

雞肉是很嫩口的口感,一點都不乾柴

搭配著胚芽飯超級讓人下飯^^

 

↑ 日式蒸鮮魚

食材新鮮，只要以清蒸方式烹調

不但能吃得到魚的鮮美原味

也不需要繁複的處理步驟，就能簡單提供給孕媽咪們享受

我超愛吃魚的,魚具有豐富的DHA

產後的媽咪還是要持續補充DHA喔!

 

↑  鮮炒時蔬(高麗菜)

高麗菜含有維生素B群、維生素C、維生素K、鈣、磷、鉀、有機酸、膳食纖維等營養素

維生素K具有凝固血液的功效，膳食纖維可以促進排便

玉膳坊時蔬送到家時打開還是熱騰騰

雖然當天拍照需要一點時間

就算涼了吃入口還是很美味耶!

 

↑  藥膳羊肉湯

我超級喜歡吃羊肉勝過於牛肉

當天的湯品是羊肉湯

YA~玉膳坊又得我心一次

我跟玉膳坊完全沒有套好

服務人員當初有問我不吃甚麼東西嗎?

我說都可以吃.......

結果沒想到送來的都是我心頭菜之一啊!

可見玉膳坊的菜色與口味深得我心呢!

 

↑  銀耳紅棗甜湯

葛瑞絲是個甜點控,飯後沒甜點好像沒吃飽似的

我知道坐月子不太能吃蛋糕之類的甜點

還好玉膳坊每天有一份甜湯可以過過癮

玉膳坊的銀耳看起來很大一片,但是入口卻是會有融化的感覺

可見廚房的熬煮時間是有相當水準的

銀耳是一種營養豐富滋補品，含多醣體，可提升免疫功能，被譽為【菌中之冠】

富含膳食纖維可幫助腸胃蠕動，減少脂肪吸收，而達到減肥效果

銀耳可以補充膠原蛋白 /紅棗具有補血作用

兩者合而為一就是媽咪們最需要的營養元素

 

↑  杜仲茶

杜仲它是一種很好的補品

在台灣，更是坐月子的習用茶類,也是一道好飲品

溫溫熱熱的喝起來會有些微回甘

我喜歡入喉回甘的滋味感......

玉膳坊的茶飲是無添加的......

只有藥材＋水長時間的熬煮

沒有加糖或其他人工添加物，很健康喔！

 

↑  玉膳坊月子餐一日三餐

一天會有16道餐點以及四包養身茶飲

試吃當天菜色(總熱量851大卡)

胚芽飯/糖醋雞塊/日式蒸鮮魚/鮮炒時蔬/清燉羊肉/銀耳紅棗

有沒有像滿漢全席,超適合我這大胃王孕媽咪

葛瑞絲食量很大,所以玉膳坊準備的月子餐量超級足夠我吃到飽的

玉膳坊有聽到我這大胃王的心聲了(哈....

 

↑  滿足的一餐

今日中餐好豐盛......

睡飽起床沒多久就收到玉膳坊試吃餐

一整天心情都好開心

因為吃得好飽又滿足

吃飽繼續睡回籠覺去

哈哈.......

 

好吃的東西怎能浪費呢!

這真的是我一個人吃光光

剩下的羊肉塊當晚餐吃(沾一點醬油膏超好吃的!)

控制體重這件事完全拋在腦後去了

完全忘記醫生交代要控制飲食這件事了

哈哈.......

 

拍攝一段試吃總菜色與大家分享

每一道菜都好新鮮

就算拍照花了一些時間菜稍涼了

但是吃起來還是很爽口喔!

 

 

## 試吃心得 ##

口味上我個人很喜歡,因為玉膳坊強調少油、少鹽不是口號而已

吃起來真的很清淡、清爽，吃完之後便陶瓷碗裡沒有殘餘過多的油水

羊肉湯有很多塊肉,對於葛瑞絲不太愛吃肉的人來說已經算多了,而且肉質很鮮嫩

藥膳湯的表面也不會浮出一層嚇人的油

魚肉新鮮又肥美/時蔬脆口又鮮甜

銀耳紅棗甜湯給的料量算很大一碗,不是只有湯湯水水而已

雖然葛瑞絲沒吃試吃很多間.......

但整體而言,我覺得口味上符合我的需求和習慣

份量更是能滿足我的胃口~~

 

再來是我喜歡的是有一日三送或一日一送可選選擇

而且也可以選擇單日訂餐,不限天數,還可以客製化調整食材

菜單的部分,我是覺得每間月子餐都大同小異

葛瑞絲只要一天內的菜色不要重複到

一週內的重複性不要太高,我都還可以接受

 

玉膳坊一天有3份健康主食、5份精選主菜、3份當季鮮蔬、4份漸進式滋補燉湯

4份月子茶飲(杜仲茶/養氣茶/止渴飲/發奶茶)、1份補氣養生甜品

 

玉膳坊有HACCP和ISO22000國家雙證

玉膳坊每次出餐時都會留下食物的檢體；送餐是用耐高溫陶瓷碗裝

具備有三道人工洗碗程序,最後用機器消毒,這種感覺就很我很放心

服務態度我覺得很好,過程裡也不會一直推銷,讓人有壓迫感

事後也不會一直來電追問妳要不要訂餐

我個人認為除了價錢有點點高，其他都不錯唷，跟大家分享

但是必須值得一提的是月子餐真的是一分錢一分貨

 

如果問葛瑞絲為什麼會想推薦玉膳坊? 大概就是以下這幾個原因：

1. 菜色豐富且變化多,口感不油膩,少油少鹽,份量足夠

2. 雙主菜設計,肉類、魚料理能夠提供媽咪高優質蛋白質

3. 每餐都有貼心幫媽咪計算卡路里熱量！

4. 三餐三次配送真的好方便，節省時間又省事,這個真的很重要！

5. 藥膳湯品很入口,非常好喝，不會感到油膩感，我很怕喝到有膩感

6.茶飲種類多，杜仲茶入喉會回甘,有止渴的效果

7.專屬客製化月子料理

 

## 滿分五顆星 ##

 

保溫效果(★★★★★) 送到家還是熱騰騰

 

餐袋清潔(★★★★★) 完全沒有菜的雜味感

 

配送時間(★★★★★) 剛好吃午飯時間

 

服務態度(★★★★★) 送餐前會電話通知,貼心提醒健忘的媽咪 

調味搭配(★★★★★) 少油少鹽好健康

 

卡路里標示(★★★★★) 完全計算一餐的熱量

 

 

 

#以下是玉膳坊獨特風格DM,大家可以參考一下唷!##

耐高溫陶瓷碗盛裝

有別於一般業者使用的PP材質塑料免洗碗，讓消費者擔心塑化劑的問題，玉膳坊採用耐高溫陶瓷碗盛裝餐點，讓媽媽們不用擔心會有危害人體的物質釋出。

而且媽媽食用之後，餐具碗盤直接由玉膳坊配送人員回收，經多道人工+專業機器清洗消毒殺菌，環保衛生且不殘留異味，還可以幫大家省略每天洗碗、垃圾

類、廚餘回收等麻煩，多些時間休息、照顧寶寶與家人，一舉數得！

嚴選食品包材

所有食品包材都經過國際認證機構檢驗，不僅合乎國家食品安全標準，強調色、香、味上都能保留原汁原味，保證安全無虞。

專業營養師調配餐點

玉膳坊頂級月子餐內聘專業營養師，為媽媽們規劃符合現代營養標準的月子餐。玉膳坊的餐點皆由領有國家專業證照的營養師，依照產後媽媽最需要的營養素、

量與調養重點，規劃健康、少油少鹽、熱量適中的月子調理餐。

 

HACCP、ISO22000雙認證中央廚房

玉膳坊頂級月子餐從公司成立開始，即成立現代化的中央廚房，毎一份餐點皆不假他人之手，由專業的中央廚房負責調理。

玉膳坊除了是衛生機關檢驗合格的月子調理餐業者之外，還榮獲HACCP食品安全衛生管理與ISO22000雙認證，是目前月子餐外送調理餐業界最高規格的中央

房，同時廚房作業公開化、透明化，歡迎民眾前往參觀了解，專業好放心。

HACCP、IS022000系統能從餐點的食材等原物料的供應，到食材的品管驗收、清潔洗滌、烹調方式、盛裝保存、配送等各個層面，設立各個管制分析點，是一

以科學為依據，從食材原料、製造至消費的整個流程中加以監控管制，來預防、去除或降低食品危害至最低的程度，讓消費者吃得安心又有保障的食品安全自主

理系統。

 

嚴選認證安心食材

玉膳坊中央廚房嚴格控管控所有食材，新鮮即進即用，食材流動量大而快速。選擇的食材皆通過CAS台灣優良農產品認證、SGS農藥殘留檢驗合格，專業全方

流程控管，玉膳坊和媽媽們一起關心食品安全！

品管驗收把關

玉膳坊除了擁有HACCP與ISO22000雙認證的自主製程管理系統之外，玉膳坊每日都有品管人員將定時抽查食材是否確實清洗，並確保食材的保鮮，免於黴菌、

大腸桿菌、生菌的威脅感染；也不定期的委外檢測魚肉磺胺酸、蔬果農藥殘留度，經層層把關後，才能將這些食材原物料送進中央廚房進行烹

 

 

 

 

 

 

國際認證  品質保證

 

HACCP、ISO22000雙認證中央廚房 ● 嚴選認證安心食材 ● 品管驗收把關

 

 

 

~ 小小叮嚀 ~

 以上分享皆為葛瑞絲親身體驗後的感想 

產品相關介紹的說明

引用官方網站的資訊

不等於宣稱具有任何功效

產品的使用狀況還是要因人而異

~不代表大眾立場,僅供參考喔~

 

 

玉膳坊頂級月子餐網站

http://www.foodforhealth.com.tw

 

玉膳坊頂級月子餐粉絲團

https://www.facebook.com/969100206451639/photos/1131423703552621/

 

 

 

 

 

這是葛瑞絲試吃第三家月子餐

這家萌寶貝精緻月子餐最吸引我的地方是便宜

現在台北要能吃到好吃又便宜的月子餐真是少之又少!

萌寶貝跟其他家相比價錢真的很親民

葛瑞絲自己是有考慮出了月子中心後繼續吃個15天左右

如此一來可以讓我焦頭爛額顧小孩之餘至少不用花時間煮飯又能兼顧營養!

雖然萌寶貝沒有像一般月子料理名氣之大

但是也是秉持著位媽咪身體養身料理為主

 

萌寶貝的菜色提供多元化，可以配合不同媽咪的需求

就是希望能讓每個媽咪有好的坐月子服務。

烹煮方面也是由中央廚房專業的廚師及營養師搭配中藥師餐餐卡路里計算

依照媽咪多元化需求，餐點量身客製化符合媽咪的營養所需

六大類營養均衡攝取，低油、低鹽、低糖，清淡可口

 

當然葛瑞絲在試吃萌寶貝過程中還是有些我不喜歡的地方

畢竟每個人口味不同

月子餐真的是要試吃才知是否符合自己的味覺與胃口

所以在群組媽媽們熱烈討論著萌寶貝月子餐時

我也跟著心動打起電話預約試吃了

 

服務電話人員非常熱心與積極

立馬安排隔週的週三試吃

送達時間剛好是吃中餐時間

大約12點出頭就送達了

正好滿足孕婦飢餓的胃

送餐人員非常之有禮貌客氣

因為葛瑞絲家有養毛小孩

送餐人員送達時髦小孩狂叫

還一直跟我道歉

害我很拍謝捏!

 

萌寶貝的分量CP值算足夠的了

若沒有飽足感還可以跟萌寶貝建議加量

吃得飽才有力氣照顧BB呀!

萌寶貝完全是佛心來著的呀!

 

葛瑞絲就來分享萌寶貝精緻月子試吃的心得囉^^

以下分享非業配文,純粹是葛瑞絲自己試吃的記錄心情

↑   保溫袋

仿牛仔布質的保溫袋

設計滿可愛俏皮感

 

↑   萌寶貝小叮嚀

每一故保溫袋外面都會附上一份個人資料與菜單

菜單每日都會計算卡路里

幫媽咪顧及營養及熱量

媽咪最怕就是產後瘦不下來呀!

 

↑   DM/問卷

每次吃保溫袋裡面都會附上一份DM與試吃問卷

吃完填寫完畢後隨附保溫袋送回去萌寶貝公司

 

↑   保溫袋裝餐

打開時一碗一碗好好地沒有倒翻

保溫效果很好

打開時還是熱熱的

 

↑   餐碗保溫蓋

每一碗菜都有真空式蓋子

只要輕輕壓就可以讓空氣跑出來蓋子就很好開啟了

還附上一根香蕉水果

香蕉可能因為熱度悶著所以有點軟軟了!

 

↑   菜色

當天萌寶貝提供一份完整分量的中餐免費試吃

包含主食.主菜.附菜.時蔬.甜湯.燉湯..養生茶各一份

使用陶瓷碗以及保溫袋及保溫罐盛裝

 

↑   養生飯-250卡

黃黃的顏色不知道是什麼做成的

但是吃起來就是米飯沒有其他怪怪的味道

米飯很彈牙入口

QQ的好吃耶!

 

↑   照燒雞腿-165大卡

這是我第一次吃到雞腿放杏仁片料理

不過雞腿跟杏仁片有點乾柴可惜了點

點綴的花椰菜還可以

 

↑   香菇蒸蛋

我比較不喜歡這一道菜的原因並不是不好吃

而是用了錫箔碗烹煮

如果能直接用陶瓷碗烹煮會更好

至少可以減少烹煮過程中產生一些不必要的其他物質

蒸蛋很綿密嫩口

 

↑   時蔬-80大卡

小白菜炒枸杞

口感就是清爽不油膩

坐月子蔬菜很重要

因為纖維能幫助腸胃消化

 

↑   養生排骨湯-220大卡

這一道算是滋補養生湯

燉湯很好喝.量也算是多的了

坐月子就是要靠湯湯水水補充奶量

萌寶貝的燉湯不會有一股濃郁的中藥味

只是我本身不是很喜歡吃肉

所以肉的部分就老丹吃啦!

 

↑   養肝茶

我很喜歡養肝茶這一道飲品

既解渴又好入口

喝起來嘴巴會回甘回甜

我想坐月子期間應該會很喜歡這飲品

 

 

 

 

↑   甜湯(花生湯圓)-195卡

我有個疑問是坐月子不是要吃好消化一點的食材嗎?

湯圓是糯米製成好像不太好消化

我也不適很清楚

但是當天我還是吃完它了!

 

 

 

↑  飯後水果

香蕉一根

可能當天跟著保溫袋有溫度悶著

所以香蕉有點軟軟的

但還不至於影響到口感不佳的問題

 

 

↑  通通吃光光

請叫我大胃王

不管東西好不好吃葛瑞絲都秉持著一個原則

就是不要浪斐食物

這樣我坐月子會部會變成大肥豬一個啊~~~

我個人認為分量還可以多一點

不知道是因為現在一人吃兩人補還是怎樣

覺得分量還不夠

我想賺我這客戶一定會虧死了

哈哈......

 

↑  訂購天數/價格

萌寶貝的價格很透明化

以台北市這樣的價格真的是小資女都可以負擔的起

就算自己在家坐月子都很划得來

 

 

↑  試吃問卷

試吃完後萌寶貝都希望可以給它們一個回饋

我當然要不吝嗇的給建議啦!

 

 

## 滿分五顆星 ##

 

保溫效果(★★★★★) 送到家還是熱騰騰

 

餐袋清潔(★★★★) 沒有菜的雜味感

 

配送時間(★★★★★) 剛好吃午飯時間

 

服務態度(★★★★★) 送餐前會電話通知,貼心提醒健忘的媽咪 

調味搭配(★★★★★) 少油少鹽好健康

 

卡路里標示(★★★★★) 完全計算一餐的熱量

 

 

萌寶貝精緻月子調理週說明

第一週為排毒週

主在排除體內惡露、廢水、廢氣及

老廢物，補充鐵質，調整腸胃功能。

第二週為修復週

調理重點在於修護筋骨,調整因懷孕

而失調的荷爾蒙，恢復孕前狀態。   

第三週為滋補週

因產後易有風寒痠痛，本週主袪風,

氣血恢復。此時可多補充蛋白質，食用雞肉類等燉品。

第四週為回春週

主在補身、滋養，預防老化,以營養均衡的角度延緩老化。

 

申請試吃辦法:

目前提供到府試吃服務（限三送區域），提供一份完整份量的餐點，包含主食、主菜、副菜、時蔬、甜湯、燉湯、養生茶飲各一份

以陶瓷碗以及保溫罐盛裝由

公司外務人員在指定時間內送達

地點：自家 /公司皆可(試吃免費)

報名方式1：來電預約

報名方式2：加入官方LINE客服留下姓名與聯絡方式

報名方式3：FB粉絲專頁留言預約試吃

 

 

~ 小小叮嚀 ~

 以上分享皆為葛瑞絲親身體驗後的感想 

產品相關介紹的說明

引用官方網站的資訊

不等於宣稱具有任何功效

產品的使用狀況還是要因人而異

~不代表大眾立場,僅供參考喔~

 

 

萌寶貝精緻月子餐官網

http://www.moebaby.com.tw/index.php

 

 

萌寶貝精緻月子餐FB

https://www.facebook.com/506234759534602/photos/506236556201089/

 

 

 

 

 

懷孕至今也有5個月之久

雖然是要在月子中心坐月子

但還是想試吃月子料理到底是什麼滋味

所以葛瑞絲就開始預約試吃月子餐

沒有地雷的月子餐

原本就有想要預約大葉漢品月子的試吃餐

105.5.21參加大葉漢品媽媽教室

很幸運的當天抽到一張免費試吃券

當然就要趕快來預約一下啦!

服務專員很快的與我做聯繫

也安排了試吃時間

 

今天試吃了大葉漢品月子餐

產後在月子中心30天

回家後想再吃個月子餐15天

因為不想讓長輩&D先生或自己太累~

新手媽要照顧寶寶

擔心營養不均衡及奶水不足

所以想要訂購月子餐來吃