♥葛瑞絲x老丹&小蜜菈生活記♥

 

 

蜜菈2700g

頭圍9.1cm

心跳150

肚圍還是大二週

羊水/胎盤/胎位正常

因為蜜菈的肚圍一直持續變大

所以醫生請我明天再空腹來抽血做妊娠糖水檢測

週三看報告

蜜菈妳的肚圍可以變小嗎?

媽咪很頭痛耶!

 

尿液正常

 

體重持平

 

血壓/心跳正常

 

 

 

 

信義天地新光三越A8館4樓

 

兌換時間：2016/8/1(週一)

 

兌換地點：信義天地新光三越

 

兌換據點:Chicco直營店/百貨專櫃(一般銷售門市無法兌換)

 

兌換方式：免消費＋媽媽手冊+填寫會員資料(攜帶媽媽手冊需蓋章紀錄)+199元加購

 

兌換資格:懷孕中的孕媽咪需憑本人兌換(產後無法兌換)

 

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105/8/19   Chicco官網最新消息公告

目前憑媽媽手冊購買chicco好孕袋的部分
只有在chicco的直營門市有販售(數量有限)
售價是499元(價值約1500元,每本限購一件)
金額還是非常優惠唷!

另外近期chicco會在新竹、嘉義、台南、高雄展店
開幕當天新櫃會有憑媽媽手冊購買chicco好孕袋活動
價格是199元(價值約1500元,每本限購一件)
也是數量有限
這邊提供給您開幕店櫃訊息
http://www.chicco.com.tw/event_news_content.asp?sn=235

 

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105/8/1

今天到新光三越Chicco專賣店兌換好孕袋媽媽禮

只要憑媽媽手冊+199元即可帶回一袋好孕媽媽包禮

Chicco好孕袋雖然是以199元加購

但是禮物卻遠遠超過加購的優值(內容物價值1500元)

特別是我也還沒準備蜜菈的奶瓶

剛好Chicco好孕袋就有附贈一隻150ml玻璃製奶瓶

正好也是我想要的材質(不怕有塑化劑產生)

所以一定要加購帶回家一袋啦!

 

不過在媽媽社團或Line的群組說法眾多

有的說要消費憑發票才能以199元加購

當天我跑了信義天地新光三越及天母新光三越

兌換方式通通不用消費即可用199元加購帶回唷!

天母新光三越很貼心的還可以先讓媽咪預購好孕袋媽媽禮

貨到後櫃姐會通知取貨,真的好貼心

 

我想一個公司要舉辦贈品兌換活動

一定是有心想要為大家服務

當中難免會有不週到或疏失的地方

我認為Chicco一直都用很真誠的心與態度服務各位孕媽咪

信義天地新光三越及天母新光三越兩個櫃姐人都超Nice

雖然我都沒有消費任何商品

但是她們的服務態度超級棒

謝謝Chicco給媽咪這麼棒的好孕禮(對我個人來說已經是很棒了)

能夠以199元加購價帶回價值上千元的贈品

Chicco送的東西真的是物超所值

一切都值得了!!!

 

 

↑   物超所值的好孕袋內容物

其實以199元加購來看

內容物是非常豐富的了!

 

↑   奶瓶&奶嘴

左邊:

玻璃製150ml奶瓶

可放在蒸氣紫外線消毒鍋

不怕有氧化問題唷!

右邊:

舒適哺乳系列矽膠拇指型安撫奶嘴

新生兒專用

 

↑  嬰兒清潔用品(旅行組)

左邊

寶貝嬰兒溫和洗髮/沐浴露50ml(出生寶寶專用)

右邊

寶貝嬰兒潤膚乳液50ml

 

 

↑   清潔用品

上面:乳房護理潔膚濕巾(20入)-原價150元

下面:寶貝嬰兒潔膚濕巾隨身包(16片)-原價98元

 

↑   短袖連身衣(原價480元)

前開短謝連身衣

適用於6M

可惜只有藍色款

沒有女生的色系

 

Chicco官網回應給媽咪們

兌換好孕袋媽媽禮是不需要任何消費唷!

只要以199元加購即可帶回家

 

 

美強生+悅子月子餐+林正宗月子中心媽媽教室

日期:105/8/10(三)

地點:台北市大安區和平東路三段100號2F(林正宗婦產科診所-六張犁捷運站)

時間:13:00-15:00

主題:1.正視高危險妊娠

      2.拉梅茲生產呼吸法

      3.孕期營養

 

 

參加禮

美強生優生媽媽A+好孕組

太子油飯試吃盒*1

太子油飯紗布巾*1

悅子月子餐紅豆湯品一碗

 

預約禮

德恩奈牙膏*1

 

 

 

♥♫o‧°♥∴☆ ♥‧°☆∴°★‧° ♥♫o‧°♥∴☆

課程分享文

這次主題是由林正宗醫師本人授課

林醫師人很風趣......實戰經驗也很豐富

沒有大螢幕可看

但是每位媽媽手上都有一本PPT講義

雖然沒有大螢幕......

但是林醫師也是講得很精采

每講到一段重點就會拿出他曾經碰過的案例分享

林醫生曾經接生過最小的Baby只有700g

現在依舊健康活潑

所以孕媽咪只要好好正視懷孕期間的健康與飲食

都可以好好控制妊娠期的健康

 

第二堂課是由美強生講師受可拉梅茲生產呼吸法

老實說葛瑞絲上了好幾次拉梅茲呼吸法

但是都忘光光了

所以會建議媽咪們可以於後期在上這門課

會記的比較清楚......

而且8個月後可以自己在家練習呼吸

我想對生產過程是有很大的幫助

 

 

 

↑   參加禮

美強生優生媽媽A+好孕組

太子油飯試吃盒*1

太子油飯紗布巾*1

悅子月子餐紅豆湯品一碗

 

↑   預約禮

德恩奈牙膏是網路預約的禮物

 

 

↑   課外禮

康和月子餐

 

整體推薦分數(滿分100分):85

評分 項目	細項 評分	分 數	備 註
課程內容(20)	實用性	9
	豐富性	8
講師專業度(20)		18
服務與專業態度(10)		9
交通便利性(10)		9
環境舒適度(10)		7
時間掌握性(10)		8
贈品豐富度(20)		17
報名費	免費	+
	付費	-
總分		85

 

 

好啦～

以上蜜菈媽就分享到這邊囉❤

 

 

時間過得真快

孕期已經來到33週又4天了

蜜菈體重也來到了2240g

頭圍大一週

肚圍大二週

心跳146

醫生說肚圍太大擔心會有肩難產的問題

真的讓我很害怕耶!

好消息是梅毒第二次檢測安全過關

 

子宮頸長度3.7cm

胎位也已經朝下了

真的是乖寶寶

只是最近便秘還是很嚴重

 

不過今天產檢的超音波師好像是新手

第一次照超音波居然做了近半小時

護士一直在我的肚子上滑啊滑的

尿都快閃出來了

但是護士真的很認真

一直在找準確的直徑測量

 

 

尿液過關

 

體重還變輕耶!

 

血壓/心跳皆正常

 

 

 

 

信義區(北醫店)

 

兌換時間：2016/8/3(週三)

 

兌換地點：北醫店(台北市信義區莊敬路344號1樓(近台北醫學院) 

 

兌換方式:八月的每週三&每週五可憑媽媽or寶寶手冊免費兌換(媽媽&寶寶每人限領一次)

 

兌換方式：免消費＋媽媽手冊or寶寶手冊

 

兌換資格:1.懷孕中的孕媽咪

              2.持有寶寶手冊

              3.可請家人或他人憑手冊代領

 

 

 

甜蜜家族時常舉辦很多活動

店員服務態度都算客氣

我個人在錦州店/北醫店都兌換過東西

店家服務態度都可以接受

這次的活動還不錯........

維持整個八月份的每週三/每週五兌換贈品

媽咪們要把握機會唷!

雖然禮物不是很豐富

但都還算是滿實用的贈品

 

PS~贈品數量有限，請儘早到店領取喔 :)

 

 

蜜菈媽領到的實體贈品

 

 

 

 

 

媽咪寶貝照過來~照過來
八月份每週三及每週五，
要來加碼送好康囉!

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每週三《甜蜜施巴日》
至甜蜜實體門市出示【媽媽手冊】
立即送您【施巴幸福媽咪體驗組x乙組】
(內容物為護潔露(pH3.8一般型)5ml+安絲洗髮乳10ml/組)
※8/3.10.17.24.31，共五天

我們的實體門市資訊      

 

【甜蜜家族】【甜蜜寶貝】
	店別	營業時間	服務電話	地 址	地圖
	八德店	09:00-18:30	(02)2740-6863	台北市松山區八德路二段447號1樓(台安醫院對面)
	旗艦店	09:00-21:30	(02)2836-1522	台北市士林區文昌路70號1樓 (新光醫院對面)
	內湖店	09:30-22:00	(02)2791-9770	台北市內湖區內湖路二段325號1樓 (中國附醫內湖分院對面)
	羅斯福店	10:00-22:00	(02)2935-6561	台北市文山區羅斯福路六段258號1樓 (景美醫院旁邊)
	耕莘店	10:00-22:00	(02)8665-4727	新北市新店區中正路337號1樓 (耕莘醫院對面)
	板橋店	10:00-21:30	(02)2250-8865	新北市板橋區文聖街76號1樓(近捷運江子翠站4號出口)
	北新店	10:00-22:00	(02)2913-6361	新北市新店區北新路一段251號1樓 (近新店區公所捷運站1號出口)
	北醫店	10:30-21:30	(02)2758-6419	台北市信義區莊敬路344號1樓(近台北醫學院)
	新光店	10:00-21:30	(02)2832-3030	台北市士林區文昌路52號 1樓(新光醫院斜對面)
	台安 暢貨中心	一~六09:30-21:00 日 09:30-20:30	(02)2740-7266	台北市松山區八德路二段451巷1號1樓(台安醫院對面)

 

 

參加禮

法貝兒媽媽私密處清潔用品  

 

日期:105/7/28(四)

地點:台北市信義區信義路四段265巷2號5樓(新英格蘭診所)-信義安和戰5號出口左轉再左轉

時間:14:00-16:00

主題:1.母乳最好

      2.順勢醫學療法

   

這是我第一次認識順勢療法

可以健康的運用在人體身上

順勢療法其實是很久的醫療技術

不僅可以使用在孕媽咪身上,寶寶也可以

孕後哺乳遇到困難或窘困

都可以採用順勢療法來刺激乳腺

 

當然每個媽咪都想用自己的母奶哺育寶寶

因為母奶是最珍貴也是最營養來源之一

但有時總是天不從人願............

產後總是會遇上乳腺發炎/阻塞/塞奶等現象

很多媽咪擔心吃了藥之後再餵奶寶寶喝奶不健康

所以都強忍住不吃藥......

這樣是無法解決問題

所以順勢療法就是在進行這個部分

利用震盪與稀釋原理來處理藥材

院長說其實要吃進身體進過腎臟分解

再到乳汁其實已經是微乎其微了

所以哺餵寶寶是沒問題的

 

老實說利用一堂課要深入了解順勢療法不容易

但簡單來說就是比西藥治療來的健康許多

以下是葛瑞絲在新英格蘭下載何謂順勢療法給各位參考

若是還有不懂的地方........

新英格蘭診所非常歡迎大家一起討論了解其中唷!

 

1. 什麼是順勢醫學homeopathy？

一種有別於現代西醫的醫療方式，以改善體質，全人調養為宗旨。不針對現代疾病做對抗治療，而是詳細了解人的各種身心症狀、生活方式與環境、飲食習慣等等，而給予合適的療方。

2. 順勢醫學的起源？

為200多年前，由德國的哈納門醫師所建立的醫療方式，中心思想為：以同治同，即若一個物質在正常人身上會產生不適症狀，便將此物質製作成順勢製劑，給予具有相同或相似不適症狀的病患，以期能改善體質，回復健康。

3. 順勢醫學與其他醫學的不同處：

a. 透過詳細問診，了解病患的身心症狀以及生活飲食習慣
b. 使用的製劑均來自天然物質：植物、礦物或動物
c. 調理全人的健康，而不針對單一疾病對抗治療 
4. 順勢醫學製劑的製作方式？

a. 稀釋：將原始物質以1/10或1/100的比例加以多次稀釋
b. 震盪：每完成一次稀釋，均會予以震盪，稱為『勢能化』
c. 糖球：將多次稀釋與震盪後的母酊液，以現代科學技術均勻地噴灑在由蔗糖為主製作而成的小顆糖丸，便完成了順勢製劑的製作
5. 順勢醫學的安全性？

所有製劑均進口自法國Boiron順勢藥廠，符合歐洲衛生主管機構的認可。經過高度稀釋與震盪，療方均為無毒、無不良副作用的安全糖球製劑。包含孩童與孕婦皆適合使用順勢醫學療方
6. 順勢醫學的官方認證？

在歐洲許多國家如：英國、德國、法國與瑞士，順勢醫學均為政府認可合法有效的醫療方式，法國與瑞士針對順勢醫學還提供醫療保險給付。而在亞洲，如台灣、中國等地，順勢醫學目前正在推廣階段，期許將來能取得官方正式醫學的地位
7. 順勢醫學於台灣的發展？

目前台灣有一個純粹的醫師團體，稱為：台灣順勢醫學會(www.thema.tw)，與法國CEDH順勢醫學院長期合作，在台灣推廣順勢醫學的使用，以及針對台灣醫師予以培訓，使醫師能正確地採用各種順勢療方來幫助患者，目前已有數十位醫師取得認證(Diploma)。

8. 順勢醫學的優勢：

a. 採用全人觀點給予調理，而非針對疾病或症狀給予抑制
b. 藉由糖球製劑的服用，平衡人體自身的精氣與提高自癒力
c. 可以長期服用改善體質，而沒有不良副作用或毒性的影響
d. 由於糖球製劑沒有不舒服的苦味，更加適合孩童的身體保健

9. 哪些常見疾患可以使用順勢醫學來改善？

a. 呼吸系統：感冒、氣管或支氣管炎、慢性咳嗽等
b. 腸胃系統：腹瀉、便秘、消化不良、胃酸逆流、食慾不振等
c. 肝膽系統：病毒或酒精性肝炎、膽囊疾病
d. 心血管系統：高血壓、心悸胸悶、周邊血管疾病或靜脈曲張
e. 泌尿生殖系統：反覆性尿道炎、頻尿、夜尿、攝護腺腫大或發炎
f. 皮膚：慢性濕疹、痤瘡、異位性皮膚炎、黴菌感染、病毒疣等
g. 過敏：皮膚、呼吸道與腸胃道過敏體質
h. 神經心理：輕度憂鬱、失眠、焦慮、情緒過於起伏不定、眩暈
i. 女性保健：乳腺疾病、月經失調、懷孕時期調養、更年期保健 
10. 服用糖球時可能出現的情況：

有少數人在服用順勢製劑時，會出現原始症狀加劇的不舒服情況，通常可能維持3~7天，此為調理體質的一種過程，可隨時告知診所人員及通知醫師，渡過了症狀反轉的『暝眩期』之後，會漸漸好轉。
11. 正在服用西藥或中藥時，可否使用順勢醫學調理？

順勢醫學的糖球製劑，與其他醫療並無衝突，因此可以在同一時期以順勢醫學保健搭配其他醫藥一同治療。如：糖尿病的患者，已經長期服用降血糖藥物，仍可一同接受順勢製劑的調養，且勿自行隨意地停止服用原本的西藥，需在原本醫師評估之下，做適當的劑量調整或改變。
一般而言，順勢醫學的目標，是希望減少西藥等化學藥物的用量，如原本每天三次服用西藥，可漸減至每日一次甚至停藥，但藥物調整或停止，均須在合格醫師的診療處方下進行，切勿擅自停藥。
12. 接受西醫的外科手術前後，可否使用順勢醫學？

於西醫的外科手術或其他侵入性處置前後時期，均可在順勢醫師的建議之下，服用順勢製劑，針對各種情況予以輔助調理。如：術前若感焦慮，可用糖球製劑改善；而術後預防過度出血或是增強體力回復，亦可使用順勢糖球製劑。
13. 順勢醫學製劑通常需服用多久？

需視疾病的急緩而定。急性感染如感冒，通常服用2~3天便能有所改善，而慢性疾病，如：異位性皮膚炎、慢性反覆性的過敏，則至少需服用順勢製劑三個月至半年，方能達到體質改善的效用。因此服用時間因人而異，且須在順勢醫師的定期診療追蹤下服用。
14. 順勢醫學是否能治癒所有疾病？

疾病的產生與復原，均為多重因素所造成，尤其是慢性疾病。因此，順勢醫學是以內在自癒力回復與體質養生保健為目標，必要時須搭配其他醫療方式或是輔助其他醫療方式來改善人的疾患。 
而除了醫藥之外，尚須患者自身生活習慣、飲食習性與心態情緒的調整，才有可能達成痊癒目標。許多天生的疾病或是退行性疾患(如老化過程)，順勢醫學僅能予以防止快速惡化或減少復發，因此特別強調體質調養的重要性，而非以對抗治病的方式來看待。 
15. 順勢醫學是否有科學研究？

順勢醫學是以個人體質與特質為主軸，來調理每個人特定的體質，因此研究的設計上便十分不易。不似西醫西藥的藥物研究是以單一藥物或單一機轉來進行。然而，近年來已不斷有各種臨床研究逐漸證實順勢醫學的臨床效用。
如2015年三月在PLOS ONE便發表了一篇以順勢醫學和百憂解用於治療更年期憂鬱症的療效比較為主題的論文。 
研究結論指出，順勢醫學與百憂解對於更年期憂鬱均有效用，而順勢醫學甚至同時能改善更年期其他的各種不適(如疲倦、潮紅、肌肉痠痛等)，因此證明了順勢醫學並不是單一疾病的對抗治療，而是以『全人調養』為根本。 

16. 順勢醫學醫師諮詢的流程為何？

由於醫師需要知道詳細的各種身體特質、習性與症候。因此已預約的患者，請提早至診所報到候診，於候診時須先填寫一份諮詢問卷，而正式開始問診諮詢時，請務必詳實回答醫師所詢問的任何問題，若醫師得到的資訊越正確詳細，則越能夠選出最適合的順勢製劑，給予患者體質調理。
一般而言，根據主症與其他相關症候，醫師會選擇約3~5種製劑給予患者服用，服用方式與每日服用時間，領取製劑時均會再次詳細告知，一般來說飯前20分鐘並至於舌下服用較佳。

 

↑  法貝兒產品

當天提供了中間的兔子/耳溫槍/沐浴產品進行抽獎活動

 

 

新英格蘭診所環境介紹

↑  新英格蘭新開幕

上媽媽教室剛好是新英格蘭診所新開幕

所以當天好熱鬧,林立著祝福的鮮花

 

​​​​↑ 4F沙發休息區

當天因為座位不夠

所以拔拔們都在沙發休息是等待課程結束

寬敞舒適的沙發區,拔拔做了都不想起身了

 

↑  5F沙發休息區

5樓是門診室

所以等待時間也可以舒適的在沙發區等待叫診喔!

 

↑  醫療團隊

黃柏榮醫師以前是哈佛畢業的

長期在國外深入研究有關乳房的技術

8年前回到台灣依舊秉持著當初的夢想

所以造就了今天的新英格蘭診所

專門針對乳房進行治療

是個很專業的院長

蔡幸文醫師專攻順勢療法

當天上課講解的好詳細

只是我一時無法吸收那麼多

有待往後慢慢研究一番

我相信這兩個專業醫師的醫療技術可以為媽咪們帶來許多福音

 

↑  3D/4D超音波室

新英格蘭診所不僅針對孕媽咪服務

一般健檢也有

這台機器就是專門照3D/4D的高級器材

所以這裡也有提供產檢項目唷!

 

↑  乳房檢測室

現在很多女生有乳房問題

比方說纖維性曩腫/產後乳房阻塞/乳腺發炎等

新英格蘭都可以針對這方面進行治療

 

↑  X光室

好專業的診所

還有獨立的X光室

 

↑  5F診療室

麻雀雖小    五臟俱全

 

↑  超音波室

這裡可以針對需要進行超音波檢測項目的空間

算是很隱私的空間

 

 

♥♫o‧°♥∴☆ ♥‧°☆∴°★‧° ♥♫o‧°♥∴☆ ♥‧

 

課程分享文

第一堂課由黃柏榮醫師主講

 

↑  媽媽教室主題

哺乳期乳房照護

 

↑   乳房構造

乳小葉就是分泌乳汁的地方

寶寶要含住這個地方才能吸到豐沛的乳汁

 

↑ 孕期產程乳房的成長

孕期會隨之產程階段而不同

所以選擇一件好的哺乳內衣也很重要

 

↑ ↑ 如何保養哺乳期間的乳房

透過一方式保養乳房也是新手媽咪該學習的方向之一

 

↑  順勢療法與母乳親餵

哺乳期間若遇困擾

可以透過順勢療法治療

 

↑  案例分享

順勢療法按理分享的經過與療程

 

 

 

 

 

第二堂課由蔡幸文醫師主講

談的也是順勢療法的治療經驗

針對嬰幼兒

↑  嬰幼兒常見疾病

小孩最怕的就是生病

我是一個崇尚自然主義的媽

所以我本身也不是很喜歡用藥來控制病情

所以今天聽到順勢療法還滿感興趣的

 

↑  何謂順勢療法?

簡單來說就是透過稀釋跟震盪原理製作而成

 

↑ 稀釋原理

就是將原本的藥材利用稀釋倍數將會刺激身體的反應降到最低的狀態

然而依舊保持藥效的功能存在

不知這樣解釋對嗎?

 

↑  順勢療法的優點

以人本為主的治療方式

讓身體的傷害降到最低

且又能達到治療的效果

 

 

↑  順勢療法服用方法

我想這方法一錠很多孩子會喜歡的

因為就像吃糖果一般的愉快

還能舒緩孩子的不舒適感

 

↑  順勢療法使用的對象

其實順勢療法使用對象很廣

舉凡現在葛瑞絲的階段(懷孕)也能採用進行治療

這真的是一個很棒的治療方法耶!

 

若大家想更了解順勢療法的秘密

可以上這個網站看一下唷!

 

↑  順勢療法的意義

其實很簡單...........

就是採用最天然的方法針對身體狀況進行治療

 

↑ 中場休息茶點時間

超級豐盛的茶點

一點都不怕媽咪吃不夠

 

↑   開幕茶點

很幸運當天碰到診所新開幕

所以有這麼豐富的茶點可以享用

當天的點心量真的足夠媽咪拿2次了

 

 

♥♫o‧°♥∴☆ ♥‧°☆∴°★‧° ♥♫o‧°♥∴☆

↓以下就由蜜菈媽分享這次活動索取的贈品

 

參加禮

法貝兒媽媽私密處清潔用品  

 

 

 

 

 

整體推薦分數(滿分100分):88

評分 項目	細項 評分	分 數	備 註
課程內容(20)	實用性	9
	豐富性	9
講師專業度(20)		19
服務與專業態度(10)		9
交通便利性(10)		9
環境舒適度(10)		7
時間掌握性(10)		8
贈品豐富度(20)		15
報名費	免費	+
	付費	-
總分		88

 

 

好啦～

以上蜜菈媽就分享到這邊囉❤

 

 

自從30週後

產檢就變成兩週一次

每兩週都好期待與寶貝菈見面

這次產檢來到了31週快邁入32週了

依照慣例驗尿蛋白/體重/血壓等

接著就是最期待的照超音波時間

因為可以看到我的寶貝菈

 

進入這週期上網爬文了一下

很多文章都說這時期的重量約一顆哈密瓜大小

我也很好奇什麼樣的重量是一顆哈密瓜大小

等著照超音波時間......

心裡也默默跟寶貝菈聊天

她似乎有聽到,不斷的胎動中

真的很有趣........

因為通常這時候她是在睡午覺的

不會有胎動的狀況,果然是心連心啊!(媽媽想很多~

 

↑  31W4D

體重1900克(醫生說比實際大2週之多,週數約33W4D)                  

心跳158下

胎盤/羊水皆正常          

子宮頸長度4cm

 

當天小插曲

護士在照超音波時發現寶貝菈胎位非常接近我子宮頸口

詢問我是否會常常有宮縮的症狀

我是常常有肚子變硬也會時常感到有悶痛感

護士就幫我照了一下子宮超音波查看子宮頸長度

檢查完後護士說還好沒有芝麻開門(噗~

子宮頸口門沒打開,若打開寶貝菈就要溜出來囉!

 

↑   血壓

今天血壓似乎偏高

可能因為天氣太熱的關係

醫生說沒關係......

但是低血壓真的偏低點

要注意多補充鐵質

 

↑   體重

每次產檢最不想面對的醫官就是體重

很想把體重機踏壞

居然爬到快72KG了(我應該沒看錯吧!)

兩週前也才70.2KG

我能確定它是真的壞了嗎?

 

↑   驗尿

一切都正常

自從妊娠糖尿檢測50g不過後

對於飲食就很小心

特別是我最愛甜食

雖然愛吃但是孕婦還是會驚驚的

 

 

今天除了看寶貝菈的健康外

區醫師也順便做了第二次梅毒檢測

自己上網爬文了一下

加上有群組媽媽的經驗分享

提及百日咳一事

所以就詢問區醫師是否要施打百日咳疫苗

區醫師說只要是照顧寶寶的人都要施打

當然我是不例外之一

所以當天也進行了百日咳疫苗預防

因為施打百日咳疫苗產生抗體需要一些時間

所以只要滿28週以上就可以施打這支疫苗

所以區醫師說我現在施打產生抗體時間最佳

因為再2個月就要卸貨了

寶貝菈出生後就有抗體可以對抗病毒

 

 

蜜菈寶貝

我們再59天就要見面囉!

我跟老丹都好期待

 

美強生+永生臍帶血

 

日期:105/7/24

地點:台北市大安區建國南路一段266號(福容飯店)

時間:14:00-16:30

              主題:1.如何選擇生產方式~自然產VS剖腹產

     2.360度全方位專業營養

3.儲存幸福的臍帶血

 

參加禮

1.老行家珍珠粉

2.NUK試用袋

3.太子油飯紗布巾

4.優生媽媽好孕組

 

舉手禮

NUK寶寶泡泡露*2

 

 

♥♫o‧°♥∴☆ ♥‧°☆∴°★‧° ♥♫o‧°♥∴☆

課程分享文

 

這場課的講師是請和馨新生副院長來授課

ㄟ.......

不知道副院長是在趕時間還是課程內容牌很滿

上課的節奏很快也很悶

或許是因為參加過很場相關主題的媽媽教室

所以覺得當天的講課內容普普

加上講師的授課方式

所以覺得好像自己都知道這些常識了

再者加上當天坐比較後方

所以無法拍PPT與大家分享

但我想大家對於自然產或是剖腹產的知識應該都很清楚

重點是自己要很清楚想要哪一種生產方式最重要

也要配合寶寶在肚子裡的成長狀況而定

所以跟醫生做討論是最佳的選擇方式唷!

 

 

因為我選擇的是然產

所以看到照片內容覺得很有趣

就拍下來與想要自然產的媽咪分享

 

♥♫o‧°♥∴☆ ♥‧°☆∴°★‧° ♥♫o‧°♥∴☆

↓以下就由蜜菈媽分享這次活動索取的贈品

 

參加禮

1.老行家珍珠粉

2.NUK試用袋

3.太子油飯紗布巾

4.優生媽媽好孕組

 

 

 

 

舉手禮

NUK寶寶泡泡露*2

 

 

 

整體推薦分數(滿分100分):85

評分 項目	細項 評分	分 數	備 註
課程內容(20)	實用性	8
	豐富性	7
講師專業度(20)		18
服務與專業態度(10)		9
交通便利性(10)		8
環境舒適度(10)		9
時間掌握性(10)		9
贈品豐富度(20)		17
報名費	免費	+
	付費	-
總分		85

 

 

好啦～

以上蜜菈媽就分享到這邊囉❤

 

 

 

 

 

近年來膠原蛋白因為被廣泛的運用在醫學美容上

更成為許多愛美女性的新寵兒

不管是吃的、喝的、擦的.......

只要是與「膠原蛋白」相關的產品都會成為熱門商品

 

膠原蛋白會隨著人體老化逐漸流失

最明顯的就是外表的變化,如皮膚出現粗糙、鬆弛、皺紋等現象

膠原蛋白快速流失會使膚質變差

女生上了年紀最怕的就是皮膚鬆垮,臉部暗淡

皮膚鬆垮也是因為流失了膠原蛋白關係

所以平日的飲食補充很重要

但是光靠飲食有時是不夠的

必須內外兼具吸收才能雙管齊下

 

懷孕前就有習慣吃膠原蛋白罐裝粉狀

因為要讓自己保持最佳狀態,愛美的我都會乖乖食用

現在懷孕加上有了年紀就更怕容易流失

所以每天要更勤勞補拙才行

隨著年紀增長...........

要趁年輕及早補充身體所需的膠原蛋白來維持青春ㄟ肉體啊!!!

不然好擔心老丹有了小三後就完全忘了我這正宮娘娘的地位了><

 

 

這是我第一胎,也是新手媽咪

第一胎懷的是公主,我希望她出生後皮膚狀況好

因為女生膚質佳就有加分效果

懷孕後我都會把膠原蛋白粉加入豆漿/牛奶/果汁飲用

讓皮膚ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ水嫩嫩

但是罐裝粉狀包裝對於外出就顯得不方便

每次都要準備一個小夾鏈袋攜帶才行

但是又很怕它會變質,所以出門時總是很困擾

 

這次很開心幸運抽中彈力肌密舉辦的活動

讓我深深覺得原來補充膠原蛋白可以輕鬆又不費力

更可以讓自己很優雅的補充她

放入包包也不擔心她是否會有變質的窘困

真的攜帶方便又輕巧,口感極佳

任誰都會愛上她...................

難怪我姊說這個吃了會上癮

因為她老早就開始吃這種條狀包裝的膠原蛋白美研凍了

真後悔沒盡早聽她的建議,現在自己也親身體驗

果真如此.........我已經深深愛上她了

 

值得一提的是彈力肌密送禮真的很大方

當初以為是送一小盒

沒想到收到贈品時讓我這孕婦大吃一驚啊!!!

是好大一盒禮盒包裝耶!

老丹以為我又"灰蕊"買了什麼東西

這......這......真的讓孕婦開心好久

當天心情超美麗的

因為可以讓孕婦變美的東西誰不開心呢!

媽咪開心    寶寶也開心   

所以超級興奮的立馬開箱拍照

吃了約一週後趕緊來寫文分享

 

♥♫o‧°♥∴☆ ♥‧°☆∴°★‧° ♥♫o‧°♥∴☆

 

以下就由我來跟大家分享這份幸運之禮囉!

 

↑  禮盒外包裝

寄來時是用宅急便的紙箱

所以還不知道裡面的神祕禮物是這可愛的小玩意

外箱採防水亮光上色設計

 

↑   禮盒內部整體感

上班族的最愛,療癒系美肌小物

療癒系的包裝,任誰看了心情都會好起來

別以為只有一層而已,下面還有一層呢!

 

↑  40條包裝分量

每一小盒裡面都有10小條

禮盒包裝共有40條+一個可愛的鐵盒

 

↑  限量聯名系列

i-kirEi與三麗鷗聯名合作了美樂蒂草莓園限定版

網路很夯的系列,因為很多水水深怕以後買不到

大家搶購一空,所以這系列很搶手唷!

 

 

↑  美樂蒂收納馬口鐵盒

每個禮盒都會附贈一個收納鐵盒

就算外出要吃也不用擔心壓迫或放入包包呈現混亂的狀態

喜愛美樂蒂的朋友這也是收藏好物之一

 

↑  富含膠原的果凍

內含四盒膠原C美研凍(草莓口味)

每條果凍都能吃到滿滿膠原蛋白及香甜草莓汁

 

↑ 限定美樂蒂收納盒

守護珍愛  守護美麗

 

↑ 小巧包裝

一小盒裡面有10條包裝

拿一盒放到公司才不會每天忘記補充美麗肌膚小物唷!

 

↑ 成分

來自日本小分子好吸收的專利膠原蛋白粉.蝦紅素.草莓多酚粉末

可以促進膠原蛋白形成的VitC

每日食用1-2條,最好是在空腹狀態下食用較佳

我都是一早起床刷牙洗臉完之後,下樓吃下一條草莓膠原C美研凍

整天心情就開始美麗起來了!

若身體有不適/孕婦/小朋友都要先詢問一下醫生是否合適食用唷!

 

↑ 日本專利草莓多酚

酸酸甜甜的草莓風味加上果凍般Q彈口感

讓我們愛美的女生就能輕易入口

讓愛美的水水們及時即刻都可以補充

別讓青春悄悄溜走

膠原蛋白快快補充起來吧!

 

↑ 膠原C美研凍(草莓口味)

讓我愛不釋手  讚不絕口

 

↑  中大獎

當初好奇抱著希望可以中獎的心情分享此文

因為對這個東西真的很好奇,想要親自體驗看看

而且銷售通路也是很方便(屈臣氏)

大家可以買來體驗看看唷!

 

↑  果然中大獎

活動一週後彈力肌密粉絲團公佈得獎者

我以為懷孕後眼睛變得眼花了

but.......真的是我耶!

難道是蜜菈有聽見媽咪的心聲

我每天都跟她說我們要變得美美的就要中這份禮物唷!

原來這小妞也是愛美一族

我們母女倆可以一起變水水囉!

 

 

↑ i-KiREi也有出小朋友益生菌

每包都添加菌數200億以上

益生菌詳情請看   http://www.i-kirei.com.tw/product.php?pid_for_show=3619&category_sn=581

 

 

 

~ 小小叮嚀 ~

 以上分享皆為葛瑞絲親身體驗後的感想 

雖為商業邀文性質

產品相關介紹的說明

引用官方網站的資訊

不等於宣稱具有任何功效

產品的使用狀況還是要因人而異

~不代表大眾立場,僅供參考喔~

 

 

彈力肌密粉絲團  https://www.facebook.com/287345261305499/photos/1159171977456152/

彈力肌密官網  http://www.i-kirei.com.tw/index.php

 

 

好啦～

以上蜜菈媽的體驗試用就分享到這邊囉❤

 

 

 

店家資訊

錢城涮涮鍋(莊敬路店)

電話：02-2729-9238

地址： 台北市信義區莊敬路384號

營業時間：11:00~14:00、17:00~22:00 

 

 

雖然孕婦身上揹了一個小火爐

但對鍋類卻是情有獨鍾

不管春夏秋冬我都愛鍋類

吃到連老丹都快"瘦"不了

因為鍋類熱量之高

但偏偏孕婦就愛這一味

真是要命對吧!

 

舉凡煲湯/麻辣鍋/藥膳鍋/火鍋我都愛

所以老丹常常煲湯給我喝

難怪我這麼愛他,因為他懂我

哈哈.....

 

趁著今天老丹不在家

我自己一個人又跑去錢城吃涮涮鍋

邊吃鍋邊看韓劇是一大享受啊!

老丹很不喜歡我追韓劇

我想他應該跟韓國有情仇吧!

他不懂韓劇的浪漫情節

口享!!!

 

主題好像被我扯遠了(噗~

錢城涮涮鍋是一家連鎖店

每個縣市都有它的據點

因為住在信義區,莊敬路上剛好有一家

所以它一直都在我的口袋名單

快來看看我當天點了什麼鍋吧!

 

↑ 菜單  

錢城涮涮鍋的餐點算是很多元化

光是牛肉就有六種之多

通常我都是點最招牌的大眾牛肉鍋

因為我的嘴不聰明,也吃不出什麼鬼滋味來

所以就點大眾牛來吃就很過癮了

但是老丹每次來都要點上好的牛來吃才能滿足他那張刁蠻嘴

 

↑   菜盤

新鮮又乾淨的蔬菜

不像有些火鍋店的蔬菜都放到水分流失

錢城涮涮鍋的蔬菜充滿新鮮感,很適合孕婦的健康

 

↑   菜盤

豆腐大約我手掌這麼大

孕婦要多補充豆類品

所以當天我也把豆腐吃光光

看看青菜類的梗也是如此的乾淨

所以我吃得很放心

不然我都會用衛生紙擦拭一下才行

這樣的菜盤分量對一個女生來說很剛好

 

↑  滷肉飯

等待肉品上桌時,錢城會先遞上一碗滷肉飯墊墊胃

不只這樣而已,菜盤上還附上一份麵類

可以選擇冬粉/王子麵/拉麵擇一

對於孕婦一人吃兩人補來說非常之足夠了

真的是一不怕消費者吃的店家

 

↑  醬料區

沙茶醬是必備的

蔥花/蒜末/新鮮辣椒末

白醋/黑醋/醬油/香油

提供消費者自行調沾醬

我喜歡把沙茶醬/蔥花/蒜末/新鮮辣椒末加入黑醋和醬油

沾著肉品和蔬菜真的是絕配

我知道孕婦這樣吃不行

但是總要保持愉悅心情呀!

所以....嘿嘿嘿......

 

↑ 飲品區

店家提供無糖賣茶/冬瓜茶

飲品機看起來雖然髒髒的

但是兩種飲品都很好喝

店家還有提供冰淇淋

孕婦不能吃冰,所以只能喝飲料區的東西了!

若都不喜歡這些飲品

店家有提供付費飲料可選擇

 

↑  冬瓜茶

這是我當天喝的冬瓜茶

當天偷偷喝了三杯

 

 

↑  醬料

等待肉品上桌時

就到醬料區調了一碗沾醬

這樣一晚足以讓我沾肉品/蔬菜/拌拉麵

好好食呀!

 

 

↑  大眾牛肉鍋

醫生常提醒我要吃肉就是牛肉

所以現在到餐廳都會點牛肉品來吃

因為對寶寶有加分

你侃侃  你侃侃

這只是一般的大眾牛而已

雖然雪花不夠多不夠美

但是足夠滿足我這張孕婦嘴了

 

↑  牛肉三溫暖

我喜歡將牛肉鋪放在湯鍋上慢慢涮

不要太老也不要太生

畢竟不是很頂級的肉品

懷孕也還是多吃熟食較佳

 

↑  熟成牛肉來了

看起來是不是很嫩口呀!

蘸上一些蔥末醬

入口後簡直飛上天了

連蜜菈都在踢我了

真是一個小吃貨

 

↑  沙茶蔥醬拌拉麵

滷肉飯吃完後

我會開始煮麵類

煮熟後就用醬汁拌一下麵條

再配上牛肉+蔬菜

哇!!!很營養耶!

只是口味偏重點

這也是我喜歡加黑醋的原因

可以中和一下鹹味

辣辣鹹鹹的乾拌拉麵好好吃耶!

 

↑  甜品

店家看你用餐到差不多時

會附上一吻甜點

滿足了鹹的味蕾

當然要進行甜的部分

吃完甜點後還可以吃冰淇淋唷!

孕婦要忌口XD

 

吃完這一餐僅花250元

滿足我的胃與味蕾

也滿足了孕婦邊用餐邊追劇的歡樂

還有超級涼的冷氣可以吹

媽咪跟寶寶都好嗨森啊!!!

就算大熱天我還是要來吃一下

 

以上!!!

 

 

 

 

年初知道有小房客入住後

老丹就想給小房客一個好的美食及居住環境

打從孕期一開始老丹就要求我每天都要喝滴雞精

懷孕前三個月注重安胎期,後面才開始注重養胎

因為上了年紀才懷孕,跟年輕人的體力相比明顯有差

所以老丹買了滴雞精來補足我孕期的元氣及營養

看baby能不能長的頭好又壯壯(噗~

 

近幾年市場上出了很多袋裝雞精產品，大家稱之為「滴雞精」

親家滴雞精與大量生產的滴雞精不同

親家滴雞精是遵循古法以慢火蒸滴而來

感覺上這碗滴雞精多了溫度在裡頭

 

懷孕期間最需要的就是足夠的營養

吃得好不如吃得巧.......

本身是外食族,容易缺乏一些營養的能量

所以來一碗CP值超高的親家滴雞精能讓媽咪元氣滿滿

 

懷孕是女生一生中特別的階段

也是孕育生命的重要過程

因為少子化關係

現在的人對於懷孕期及產後的照顧就變得更為關心與注意

親家滴雞精就算產後坐月子也是一個最佳選擇的營養品

 

懷孕期間baby的生長速度加快的關係

孕媽咪對於蛋白質的需求會比較高

所以喝親家滴雞精來補充額外需求的蛋白質是個不錯的選擇

親家滴雞精不僅適合孕媽咪

也很適合小孩正在成長的階段

因為孩子身體發育成長快速

會需要大量的蛋白質來提供建構身體的元素

活潑好動的階段,除了給孩子均衡飲食外.....

補充滴雞精也能幫助孩子活動後的體力恢復

 

原來滴雞精這麼神奇

不僅可以補充元氣,還能增加體力的來源

親家萃滴雞精也具備了這些健康元素

每天來一杯親家萃滴雞精

身體健康又滿分

 

☆      ☆      ☆       ☆       ☆        ☆        ☆        ☆        ☆        ☆

 

感謝女人知己試用大隊

很開心有機會可以體驗★ 樂活生技親家萃滴雞精 ★

親家萃滴雞精代言人是知名美麗主播林書煒

喝了親家萃滴雞精氣色真的超好的

身為孕媽咪的我當然也不能沒有好氣色呀!

雖然身上多了一個小房客

還是要繼續保有健康美麗的狀態

 

↑  貼心簡便的包裝

 樂活生技 親家萃滴雞精

黑羽土雞淬煉出來的精華，還有香檳茸成分!

這杯滴雞精真的是讓人感到太高檔了!!!

但是價格卻是很親明耶!

還有一個便利於大家撕開的開口設計

真的很棒喔!

 

↑  省時又方便的親家萃滴雞精

再也不用守著爐火邊熬煮雞湯了(滿頭大汗......

想喝立馬就可以喝,真的是好方便呀!!!

 

 

↑   親家萃滴雞精成分

滿滿營養的一包滴雞精

完全沒有添加任何一滴水.香料.色素

熱量竟然只有15.3大卡 

親家萃滴雞精更是採用香檳茸來蒸滴(提供身體防護能量)

簡直是孕媽咪的福音.....

懷孕最怕的就是胖了自己卻胖不到孩子

這樣的熱量大卡實在是太美妙啦~(灑花........

 

↑   飲用方式

微波加熱就可以直接飲用

是不是超級方便呀!

 

↑  飲用方式

隔水加熱也是一種選擇

隔天起床懶得下廚弄早餐

輕輕鬆鬆丟一包親家萃地雞精在大約80度左右的熱水溫個5分鐘

真空包裝的滴雞精泡在小鍋子裡五分鐘就ok,既快速又方便

還可以立馬補充元氣!!!

 

 

↑  飲用方式  

若跟我一樣是懶人的話(噗~

撕開錫箔紙倒入杯中直接飲用也是可以的唷!

因為親家萃滴雞精是採用常溫保存

直接喝或熱飲喝皆可

以上三種飲用方式是不是很便利呀!

完全是貼心上身......

親家萃滴雞精簡直就是便利貼女孩嘛!!!

 

↑    安心的製造日期

親家萃滴雞精除了貼心包裝設計外

還可以很放心飲用

因為製造日期就在紙杯下方,不怕過期了還喝進肚子

但是這麼好喝的滴雞精.......

我想是不可能它放到過期的啦!!!

我跟老丹還每天搶著喝咧!!!

 

 

↑  貼心設計

貼心的親家萃滴雞精附上紙杯與杯口供飲用

真的是為我們設想到方便性為主的商品唷!

感覺好像在喝咖啡,其實是比咖啡還具有營養的滴雞精啦!!!

 

↑ 準備補元氣囉!

看這滴雞精的色澤多麼的新鮮

早晚各一包,讓元氣upup

 

↑  親家萃滴雞精也是很棒的料理湯底

除了可以直接飲用外

我還拿來煮蛋花湯餃

這一鍋真的是我一個人嗑光光的

因為湯頭實在是太吃啦!

 

↑   元氣滿滿   氣色加分

小小一包就可以讓我這孕婦一整天精神滿滿

這是我每天一早起床最期待的一刻

因為喝下親家萃滴雞精後蜜菈會很開心的踢踢

原來她也是個懂吃貨的小娃兒耶!(哈哈......

 

↑  我已經愛上親家萃滴雞精

這張完全是沒有上妝的模樣

而且是剛刷完牙洗完臉的狀態

立馬下樓來一杯親家萃滴雞精是一件多麼幸福的時刻呀!

 

☆      ☆      ☆       ☆       ☆        ☆        ☆        ☆        ☆        ☆

 

- 讓大家看看 親家萃滴雞精 商品EDM介紹 -

以下照片取自官網

★ 樂活生技的親家萃滴雞精 ★

 

↑   親家萃滴雞精簡介

來自不打抗生素/自然放養的黑羽土雞

我喝到的整個就是來自大自然的環境嘛!!!

萃取方式還是以古老手法蒸滴而來

一點一滴是多麼的珍貴

 

↑   親家萃滴雞精簡介

更添加了頂級的香檳茸,讓喝到的人具有防護的能量

特別的是親家萃滴雞精很適合每一位飲用

尤其適合我現在這個孕婦的階段(一人喝兩人補的概念,噗~

喝滴雞精更可以補充蛋白質,而且完全不油膩

讓baby比較好吸收,胖baby不會胖媽咪唷!

 

♥  適合喝滴雞精的族群  ♥

準備懷孕.孕婦,產後坐月子.銀髮族群.術後調養

或是上班族.學生.成長中兒童

更適合為了賺錢給我們母女兩花的爽快且快爆肝的老丹(哈.....

 

目前的飲食

1.每天2杯媽媽牛奶.蔬菜.水果.肉類.蛋

2.早晚各一顆孕補維他命/卵磷脂/維他命C/DHA/鈣片

3.早上一包親家萃滴雞精

4.少油少鹽的飲食

5.牛奶加入桂格燕麥片

 

親家的用心,不只來自淬鍊工法

更講究食材的源頭

特地嚴選在好山好水的山中飼養放山土雞

並以富含多醣體的頂級食材香檳茸餵食

親家萃滴雞精融合傳統蒸滴古法與新興香檳茸種植技術

提供我們現代人方便高效的健康補身新概念

 

 

~ 小小叮嚀 ~

 以上分享皆為蜜菈媽親身體驗後的感想 

雖為商業邀文性質

產品相關介紹的說明

引用官方網站的資訊

不等於宣稱具有任何功效

產品的使用狀況還是要因人而異

~不代表大眾立場,僅供參考喔~

 

 

現在女人知己試用大隊開放免費體驗➡️

有興趣得趕快去報名唷!

http://www.justwoman.tw/Trial19101

 

親家萃滴雞精

https://tw.mall.yahoo.com/store/lohas168

•  

好啦!

以上就是蜜菈媽體驗試用的分享就到這邊囉❤

 

 

 

 

 

 

NUK媽媽教室+美麗人生產後護理之家

 

日期:105/7/15

地點:新北市三重區光復路一段45號(美麗人生產後護理之家)

時間:13:50-16:30

   主題:如何享受與寶貝最親密的哺乳時光

 

 

參加禮

1.初生嬰兒奶嘴

2.奶瓶

3.濕紙巾

4.液乳墊

5.衣物清潔劑

6.寶寶沐浴泡泡露

 

♥♫o‧°♥∴☆ ♥‧°☆∴°★‧° ♥♫o‧°♥∴☆

課程分享文

 

懷孕期間上網爬文有關媽媽教室

有經驗的媽咪都說NUK媽媽教室一定要去上

即便是付費的課程

肯定能收穫很多關於哺乳的知識

於是我就盼啊盼得終於被我盼到了

終於在7/15於三重開課了(雖然離我很遠)

但這是我想要上的哺乳課程

還很擔心生產前應該是上不到NUK的課了

這場活動限額71人,終於被我搶到了

真的是秒殺啊!好快就額滿了

 

上課的講師是台大的資深護理師

上課方式蠻風趣的,也給了一些觀念

例如晚上泌乳激素作用比較旺盛

所以建議晚上最好好餵寶寶

如此一來這樣才可以刺激泌乳的分泌

其實很多媽媽在月子中心都會選擇晚上給寶寶喝配方奶

自己可以好好休息一番

但是這樣隔天反而容易塞奶脹奶

 

講師也提及餵奶的姿勢

部要讓寶寶轉腰喝奶

寶寶的肚子跟媽媽的肚子要貼 

媽媽也不用為了遷就寶寶而自己彎腰

要媽媽先靠在後面 舒服地坐好

再讓寶寶靠過來媽媽身上吸奶

才不會餵到後面媽媽自己腰酸背痛的要死

 

另外寶寶吸吮的部分,不是只有乳頭  

要含整個乳暈,所以要讓寶寶的嘴巴會張大,下唇會呈現外翻狀態

媽媽也可以趁機按摩乳房,幫助寶寶喝更多的奶

雖然都沒有餵奶經驗

但是先建立這些觀念倒也不錯

 

 

 

商品展示區

就擺放在進教室的入口處

都是NUK的商品,有幾樣也是媽咪們的最愛

在網路上都可以看到商品分享文唷!

 

NUK貼心為媽咪們準備的茶點

 

打卡按讚區

媽咪若提早到現場可以打卡按讚換一個初生奶嘴唷!

 

書面資料

報到入座後,桌上擺的書面資料除了NUK的簡介

也免不了會有地主美麗人生的DM(哈.....

 

NUK品牌介紹

NUK的奶嘴都是根據科學依據所設計

很符合寶寶的需求

對於口腔也很有幫助

 

 

NUK品牌介紹

奶嘴的設計很重要

因為攸關寶寶的口腔問題

再者對於親餵的寶寶也比較不會造成吸吮的衝突

難怪NUK的奶嘴會歷久不衰

 

講師背景

具有豐富的經驗背景

自己也是一個孩子的媽

所以分享起課程真的很貼切

 

課程內容與大綱

今天這堂課真的受益良多

讓新手媽咪了解如何哺乳及如何與寶寶共處

 

乳房結構

寶寶吸吮的地方就是要含住整個有黑影的地方

 

乳汁生成與泌乳階段

難怪我在懷孕約三個月時

有一天乳暈突然有一層白白的黏膜

就是乳汁開始生成,準備以後給寶寶的動作

這個過程真的很奇妙

一直到現在乳暈都還是會有一層白膜

期待以後可以當個乳牛供給蜜菈足夠的奶量

 

泌乳激素與噴乳反射

泌乳激素是必須透過寶寶的吸吮才能夠分泌

噴乳反射是嬤嬤要聽到寶寶的哭聲或是有關寶寶的一切

就開始有噴乳的動作

所以親餵的媽咪千萬不能有壓力

因為都會影響乳汁的分泌唷!

 

餵奶與擠奶的技巧

適時的放鬆心情,聽聽音樂

還有透過工具(疏乳棒)都可以刺激乳汁的生成

重點是老公也要體貼的幫老婆按摩鬆鬆筋骨

我想很快就會有噴乳反射了(哈哈......

老丹.....你有聽到吧!

這是老師說的,不是我說的

 

奶多跟奶通

奶多就必須靠不斷的讓寶寶吸吮與擠出/排出

奶通就是要有反射動作才會通暢

心理反應很重要

 

哺乳的準備工作

 

衣著與工具的選擇

哺乳內衣的和室與材質都是要提前作準備

疏乳棒也是輔助工具之一

 

 

 

 

 

 

 

 

 

疏乳棒的使用方法

疏乳棒很神奇

但是要用對方法,不然會造成反效果喔!

 

疏乳棒的使用圖示

千萬不要急著想要有乳汁就拼命的疏乳房

可能會造成傷害唷!

 

擠奶器的選擇

乳頭至少跟周邊要有空隙

若塞得剛好的話,代表這吸奶器就太小了

花瓣圈部分有附但不一定要用

尤其是壓迫到乳頭時會造成受傷

 

餵哺母奶的注意事項

清潔手部是最重要的一件事

還有媽咪先要讓自己有舒適的環境與姿勢

寶寶貼近媽咪的胸部呈平行

千萬不要讓寶寶的頭部有轉向的動作

因為會影響吞嚥的動作

還有不能讓寶寶拉扯媽咪的乳頭

 

餵奶的姿勢

左邊是錯誤的示範

右邊才是讓寶寶喝奶正確的姿勢

要平行靠近媽咪的乳房

不能讓寶寶頭部有轉向的動作

 

哺乳的姿勢

要以媽咪跟寶寶最舒適的姿勢為主

 

 

哺乳時寶寶的準備

會有飢餓的反應/尋乳反射動作/外在的表徵(如哭泣)

 

寶寶吸吮的姿勢

寶寶必須將整個乳房含入嘴巴

若寶寶雙頰有凹陷的狀況

表示是沒有吸到奶水的

而且會吸得很吃力

 

寶寶吸奶的反射與技巧

寶寶喝母奶不是天生就會

媽咪餵母奶也非本能就上場

媽咪與寶寶都要一同學習才能增進乳汁分泌及寶寶吃得飽

 

含乳姿勢不正確的影響

在網路上都可以爬一些餵母奶的文章

很多媽咪的乳頭都被寶寶吸到受傷而導致乳頭發炎的現象

所以寶寶也是要學習如何吸吮母奶

這樣才不會造成媽咪的不舒適感

 

寶寶胃容量

原來寶寶的胃容量一開始這麼小

就像彈珠一樣大

第1天只需要5-7ml的奶量即可

漸漸的會增大到像乒乓球大小

所以媽咪一開始沒有乳汁也不要很失落與沮喪

 

奶量足夠的象徵

尿布濕,排便次數

透過這些指標來觀察寶寶奶量的狀況

 

奶量與體重的變化

若寶寶喝到足夠的奶水相對的體重也會跟著起變化

 

成功哺乳的原則

一定要先能認同餵哺母乳的好處

Skin to Skin

夜間餵奶可降低塞奶的情形

營養要均衡,心情要放鬆

家人支持的重要性

 

哺乳管道資訊

 

哺乳管道資訊

以上資訊都有助於媽咪親餵遇到的窘困

可提前做好功課,就不怕親餵時遇到的困擾囉!

 

哺乳課程總結

哺乳要有好的環境

也要有好的心情

快樂與寶寶共處親餵好時光

 

這是活動結束後的教室

很多人都留下來詢問講師一些問題

看來這堂課辦得很成功唷!

 

 

點心與下午茶

貼心的美麗人生在下半場休息前送上一碗暖和和的香菇雞湯

真的很好喝耶!

還有合作廠商的彌月蛋糕試吃 APOSO

另外一杯是美麗人生自煮的養肝茶

還可以續杯唷!

 

美麗人生樓層介紹

金碧輝煌的美麗人生產後護理之家陳設裝潢

進入眼簾的是溫暖的燈光

金碧輝煌的裝潢

讓人整個好舒服好放鬆

 

嬰幼用品百貨(1F)

媽咪坐月子期間還可以下樓來逛逛

真的是太棒了

 

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↓以下就由蜜菈媽分享這次活動索取的贈品

 

豐富的贈品與豐富的講義手稿

真的是滿載而歸呀!

 

參加禮

NUK濕紙巾

NUK液乳墊

NUK0-6M奶嘴

NUK寶寶泡泡露

 

參加禮

奶瓶*1

棉織手提袋*1

NUK奶瓶清潔液試用瓶*2

NUK衣物清潔劑試用瓶*1

 

 

美麗人生嬰幼百貨粉絲按讚禮

只要在現場到美麗人生應有百貨粉絲團按讚

立即享有一份慕之廊恬的試用包唷!

 

打卡按讚禮

禮物很棒耶!

是拇指型的初生奶嘴

也是NUK強打的商品之一唷!

 

折價DM

當天上課的媽咪可以以65折價買DM上的商品

還有美麗人生的孕媽咪全身按摩體驗券

 

 

 

整體推薦分數(滿分100分):91

評分 項目	細項 評分	分 數	備 註
課程內容(20)	實用性	9
	豐富性	9
講師專業度(20)		19
服務與專業態度(10)		9
交通便利性(10)		9
環境舒適度(10)		9
時間掌握性(10)		9
贈品豐富度(20)		18
報名費	免費	-
	付費	350
總分		91

 

 

好啦～

以上蜜菈媽就分享到這邊囉❤

 

 

 

 

生日對我來說是人生中每年的轉捩點

所以我格外在乎在意......

因為可以回想過去一年的自己

更可以期許未來一年的自己

生日不一定要轟轟烈烈地過

但是一定要有溫暖的感覺

那怕是一個7-11買的小蛋糕我都足以開心到飛起來了!

 

‪#‎生日多了妳作伴真好‬

時鐘指向半夜12點前都是我的生日

到了這年紀我的人生已經過了將近一半

忍不住回想這一年對我來說........

最重大及最有意義的事就是做人

好開心我終於做人成功了

 

親愛的蜜菈寶貝

今天是媽咪38歲生日

人家都說38阿花一朵花🌺

但是媽咪現在多了妳這朵花陪伴

今年的生日更加不一樣

在我的生命裡從沒想過會有妳來作伴

讓我的38歲留下美好回憶

妳絕對是我最棒的生日禮物

沒有什麼比妳更珍貴的了

這份禮物讓我感到很真實🎁

因為無時無刻都看的到/摸的到/感受的到妳的存在

這就是心連心的禮物

接下來妳也要繼續陪媽咪度過好多個生日喔!

最後祝我生日快樂🎂

 

 

 

↑  第一次三人行的慶生餐

 

↑  孕婦的臉真的很腫耶!

 

 

↑  前菜~手工麵包

很可惜的是沒有油醋沾醬

我比較喜歡這一位

 

↑ 沙拉~冰旋翡翠沙拉Salad

我超愛它們家這一道沙拉

看似很油膩,但是非常爽口

我不愛吃沙拉的人整盤嗑光光!

 

↑ 開胃菜Appetizer

左:草莓魚子鮭魚捲(鮭魚好綿密,入口即化,搭配芝麻葉好清爽,可惜魚子醬不適很優)

右:香煎干貝辣根塔塔(這一口干貝可以說是煎得恰到好處,沒有佐料搭配也好吃極了)

 

↑ 湯品Soup~義式干貝餃牛肉清湯

這一道湯品要另加100元

說真的不需要額外加價點這一道湯品

因為CP值不是很高

牛肉清湯一點都沒有加價的質感

但是那一片餅還不錯吃!

干貝餃完全不行啊!!!

 

 

↑  主菜~加州薄切牛肋排(2400元含套餐費用)

牛排很Juicyu,也是一種入口即化的概念

但是sauce就不太厲害了

所以我就撒一些桌上的香料鹽變得好吃多了

旁邊會搭配香濃波菜妮/奶油香甜玉米粒/奶油青豆

奶油青豆我完全不愛,但是今天吃光光

因為好新鮮.好甜味

 

↑  瞠目結舌的量

看到這一盤肉食整個傻眼

因為孕婦的食量雖然很大

但是這一盤真的比孕婦食量更大

最後還是跟老丹嗑完這一盤了

哈哈......

 

↑  英式約克夏布丁餅

這個餅好好吃

感覺像油炸品.....

但是老丹說是烘烤而成的

可以沾著盤內的sauce吃

但是我喜歡單吃的口感

服務員會幫忙切成四等份

 

↑ 精緻甜點飲品

我們點了提拉米蘇/繽紛莓果花園

提拉米蘇完全弱掉了

因為整個口感充滿濕潤感

太過濕潤的提拉米蘇就不完美了

不過老丹點的繽紛莓果花園很夠力

還好有老丹這一份甜品

飲品我點了TWG焦糖紅茶

是無咖啡因孕婦可以喝的茶品

 

↑  為壽星唱歌祝福

當天只要是壽星聚餐,桌上都會擺放一顆氣球

用餐至甜品時間就會有2個服務員上前來唱歌祝福

當天好多桌都在慶生,這種感覺好棒!!!

最後當然要許願應景一下

不能說的秘密藏在心裡就好(噗~

 

↑  生日拍立得照

貼心的Lawry's生日桌都會贈送一張照片

使用拍立得拍照

 

↑  飯後在餐廳門口拍照

懷孕期間很少拍照

趁打扮美美的趕快入鏡一下留念

 

↑  正宮的地位還在

還以為老丹有了小三就忘了我的生日⋯⋯

原來老早就訂好餐廳了

還知道正宮的地位何在

不錯~不錯~哈哈⋯⋯

順道帶蜜菈ㄧ起來進補一下

希望她能頭好又壯壯

謝謝老丹貼心的安排

今年的生日真的很不一樣!

期待未來每一年的生日

 

祝我三八生日大快樂!!!

 

蕾妮亞官網剛好在舉辦活動

蜜菈媽就留下資料

過沒幾天就收到這款新品試用包

雖然現在用不到

但是產後就可以派上用場囉!

 

 

 

 

 

 

世貿一館婦幼展暨玩具大展&樂器大展

日期:105/7/9-12

時間:早上10點至下午6點

憑媽媽手冊可享有4位免費陪同入場

 

這次的婦幼展算是小展

因為聯合了玩具展及樂器大展一同舉辦

這次也以臍帶血&月子料理為主軸

不像四月份的婦幼展有很多大品牌的廠商

七月份這場少了很多大廠來展覽

例如奇哥/Chicco田原香/老協珍/等

 

老實說這次很多人因為颱風天打亂了原本預約的活動

以彌月大賞來說都是以線上預約為主

因為颱風天休展一天(7/8)

原本預約7/8的媽咪們都必須要以現場預約禍延到7/12才能試吃

所以7/9-11這幾天都因為7/8的人數而大亂

現場預約排隊+線上預約者都混在一起

重點是試吃也沒甚麼東西,就是幾片餅乾而已

但是要花很多時間&排對排超久的

所以這一關我就放棄排隊試吃了

但是禮坊就很大方

發了一張填券單,填好可以現場換一條紗布巾跟試吃蛋糕

 

這次也因為是小展

所以我是最後一天才去逛的(7/12)

現場人不多,空間算寬敞,空氣也尚可

很多媽咪週末去逛說人多到爆,室內空氣差到極點

所以我還算是很幸運的

 

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展場櫃位

 

 

↑ 主舞台

主辦單位的活動都在這裡進行

所以這一區也好多人

 

 

↑  憑媽媽手冊兌換門票

媽媽手冊可以兌換四張門票

連續四天都享有免費入場唷!

 

↑ 禮坊

禮坊自己獨立出來一個櫃位

填好單子後可以現場兌換一條紗布巾+試吃蛋糕

很阿莎力一點都不小氣,服務人員也都很好唷!

 

 

↑  班尼頓攝影

班尼頓聚集了好多小孩跟家長

因為可以免費拍一張照片做成鑰匙圈

一小時候可以回來找自己的照片鑰匙圈

 

↑ 嬰兒寢具/衣物/防踢被

這裡選擇性滿多的

而且衣服都印上好有趣的文字耶!

 

↑  MaMaWay 媽媽餵

媽媽餵每一場幾乎都有參加

它們家的價位不算低

展場是有比較便宜些

若媽咪有喜歡它們家的東西

是可以選擇在婦幼展上添購

 

↑  美樂+奇帝

四月的婦幼展我在美樂買了一組雙邊電動擠奶器

網路上評價也不錯

七月它們也來參加

奇帝的推車及安全座椅也是不錯的選擇

美樂的羊脂膏是很多媽咪推薦的商品之一

 

↑   廣和月子餐

其實當天至少有7-10家月子餐櫃位

我只是順手拍了一張而已

 

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以下就跟大家分享這次婦幼展的收穫囉!

 

↑   2016/7月婦幼展贈品

說不好逛,但也拿了不少贈品

因為是最後一天去逛,人不多,時間也夠

所以就一家一家坐下來聽聽順便拿贈品囉!

 

↑   線上預約看展福袋禮

活動前線上預約可獲得一份預約禮

這場是由廣和月子餐贊助

 

 

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月子料理專區

 

↑   玉膳坊頂級月子餐

當天給試吃三種料理

燉品湯/甜品湯/養肝茶

粉絲團案讚送床為圖卡

 

 

↑   紫荊月子料理

當天給兩種料理

燉湯品/紅豆紫米粥

當天試吃留資料送一把扇子

紫荊月子料理提供5家料理給坐月子的媽咪吃

 

 

↑   廣和月子料理

當天提供六道料理

月子水/米酒水//燉品/甜品/養肝茶

廣和月子料理我個人覺得不錯吃

試吃也很大方,試吃送一包大方草藥浴包

 

↑  紫金堂

試吃兌換媽咪私密處沐浴用品/藍天白雲口腔清潔指套/嬰幼兒專用消毒錠

 

 

↑  江醫師月子餐

試吃兌換益生菌試用包/江醫師存摺/會員卡/水餃試吃兌換券

 

 

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臍帶血專區

 

 

↑   生寶臍帶血

生寶臍帶血的贈品真的不錯

有媽咪喝的奶粉&蛋糕/寶寶用的紗布巾&襪子&濕紙巾

打卡送一條德恩奈牙膏

 

↑  訊聯臍帶血

贈品有奶粉罐/寶寶沐浴用品

奶粉罐是抽乒乓球獲贈

乒乓球贈品有奶粉罐/濕紙巾

很幸運抽到奶粉罐

 

↑  宣捷臍帶血

宣捷的贈品真的很不優

超大的提袋裡面只有一包面紙

奶粉罐是玩彈珠台獲贈的

彈珠檯遊戲禮物有濕紙巾/紗布巾/奶粉罐/棉花棒/再玩一次等

很開心又抽到奶粉罐

 

 

↑  尖端臍帶血

這家的贈品也不錯

迪士尼相框真的好可愛

而且材質品質很好

還有寶寶襪子/濕紙巾/衛生紙/媽咪私密處沐浴用品

 

 

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其他專區

 

↑  美樂

美樂羊脂高/ 貯奶瓶

【台北展好康活動】分享送好禮

只要於7/9~12台北世貿一館婦幼展期間於美樂攤位上

👉按讚加入美樂粉絲團並於貼文下方按讚並留言即贈送貯奶瓶

說到這個貯奶瓶還是我主動問櫃位才有的

因為他們會看現場人潮的狀況而開放這個贈品

因為我是在FB就知道這個訊息

所以馬上秀出內容給櫃員看才獲贈的

 

↑  晶彩健康生活館

憑媽媽手冊兌換一瓶蜂膠滴劑

可以增加抵抗力的保健品

 

↑  法貝兒

加入Line兌換贈品

內容物有:舒敏修護滋養霜/沐浴洗髮雙效凝膠/堅果油妊娠霜

拔拔也可以加入兌換唷!

 

↑  媽媽寶寶雜誌

填資料兌換這一包贈品

 

↑ 愛兒適Oneards

粉絲團按讚即可兌換一片紙尿褲

 

↑  左上:TS6益生菌(抽紅包袋獲贈,但是推銷很厲害,不喜歡!)

左下:酷貝比(Cuibaby)嬰兒床粉絲團按讚獲贈(長頸鹿吹氣玩具)

右上:食在舒活試吃贈品(紗布巾)

右下:康和月子料理摸彩禮(荔枝殼茶飲包)

 

↑  左上:高山農場滴雞精填券禮

左下:紫荊月子贈品

右上:紫金堂試吃禮

右下:塵蹣清潔填券禮

 

↑  左上:葛瑞西加入粉絲團獲贈面膜

左下:GRACO現場活動舉手禮(PPC奶瓶)

右上:禮坊填券禮(紗布巾)

右下:橘色攝影(鑰匙圈)

 

 

↑  左上:月子月子餐打卡獲贈(大風草藥浴包)

左下:忘記是哪一家贈送的

右上:小丁婦幼憑媽媽手冊+加入Line好友獲贈(防液乳墊36片)

右下:MY+DNA熊本部嬰幼兒用品,加入Line獲贈(紗布巾)

 

 

好啦～

以上蜜菈媽參加2016/7月婦幼展就分享到這邊囉❤

 

 

 

 

 

 

即將邁入30週大關

也意味著進入孕期的後期了

好期待這小妞快快出來跟我們見面

很多媽咪都說出來就後悔了

但我相信蜜菈是個貼心的寶寶

不會讓媽咪太辛苦的

這次照超音波蜜菈好活潑

四肢揮舞著,嘴巴一開一合

看似也是開心的一天

 

↑  20W4D

心跳147      體重1500g

手腳頭圍都正常

媽咪的胎盤位置/羊水/子宮頸長度都正常

護士阿姨幫妳照超音波的時候

妳的嘴巴好像金魚一樣一開一合

真的可愛極了

想必妳跟媽咪一樣也是個貪吃鬼嗎?

蜜菈我們要一直很棒下去唷!

 

↑   媽咪驗尿正常

今天看第二次糖尿檢測報告也通通過關囉!

 

↑   血壓/心跳正常

低血壓有比較低一點

因為孕前就有貧血的問題

 

↑   體重破70大關

我的人生高峰期就在這一刻

站上去一看我都快昏倒了

回來跟老丹說老丹也說我的大腿粗好多

我超級生氣地回說我這樣是為了誰

還不是為了妳的小三

人家都說老公是白目的,這下我相信了,哈哈......

 

蜜菈寶貝

我們再71天就見面!

 

 

 

 

貝比卡兒媽媽教室

 

日期:105/7/9

地點:台北市大同區昌吉街22號1樓(好杯咖啡)

時間:16:00-18:00

   主題:新生兒生長與特徵

 

 

 

參加禮

1.貝比卡兒媽媽包

2.迪士尼身高尺/CD一片

3.黑麥沛乳茶

4.貝比卡兒奶粉罐

5.貝比卡兒嬰兒奶粉(10元加購)

 

粉絲團按讚禮

紗布衣一件

 

 

這堂課的場地真的很不優

距離捷運站超遠的,而且咖啡廳好悶熱

每個媽媽都忙著扇風,不然真的會窒息

最後調低空調還是一樣超悶熱

不過講師倒是滿優的,講師本身是護理師

但是推銷功力超強@@

 

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課程分享文

 

↑  上課主題

嬰幼兒生長發育與特徵及相對應的保育

 

↑   體重與頭圍

體重平均3KG      頭圍33-37cm

 

↑  皮膚

寶寶的胎脂會殘留2-3天

粟粒疹2-4週消失

 

↑   尿布疹

勤洗屁股/勤換尿布/保持乾燥

可以擦拭凡士林/乳液/氧化鋅藥膏

若是尿布的問題務必更換尿布品牌

 

 

↑   睡姿-仰臥

優點:全身肌肉放鬆,內臟器官免受壓

缺點:阻塞呼吸道,乳汁容易嗆入氣管,形成扁頭

 

↑   睡姿-俯臥

優點:促進心肺功能,便於腸道內氣體排出,吐出物不意塞氣管

缺點:容易發生窒息率

 

 

↑   睡姿-側臥

優點:對內臟器官無過分壓迫,有利於肌肉放鬆,較不意嗆入氣管窒息

缺點:面部會發育不對稱,斜視及牙齒排列問題

 

↑   奶水量

0-3個月(120大卡*每公斤的體重)

4-12個月(100大卡*每公斤的體重)

每100ml的奶水熱量約67大卡

案例:一個六個月的寶寶,體重5KGm請問一天需要多少熱量?

計算:100*5=500大卡

案例:一個六個月的寶寶,體重5KGm請問一天需要多少熱量?

計算:500大卡/67*100=74ml

 

↑  胃容量

嬰幼兒胃排空時間約2-4小時

新生兒胃容量每月增加約20-25C.C

 

 

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以下是廠商有獎徵答的題目

我照下來給大家參考囉!

 

 

 

 

 

 

♥♫o‧°♥∴☆ ♥‧°☆∴°★‧° ♥♫o‧°♥∴☆

↓以下就由蜜菈媽分享這次活動索取的贈品

 

↑ 參加禮

1.貝比卡兒媽媽包

2.迪士尼身高尺/CD一片

3.黑麥沛乳茶

4.貝比卡兒奶粉罐

5.貝比卡兒嬰兒奶粉(10元加購)

粉絲團按讚禮

紗布衣一件

 

 

↑   貝比卡兒媽媽包

這款媽媽包超大超厚實

材質非常好,而且內袋設計真的是很媽媽包

有多重分隔功能,超讚的

 

↑   愛媽咪黑麥沛乳茶

給媽媽補充奶水的飲品包

我就留著坐月子期間泡來喝

 

↑  10元加購價

貝比卡兒新生兒奶粉

因為一歲以下無法贈送奶粉

所以廠商優惠10元加購價格給媽媽們購買

 

 

↑   左上:粉絲團按讚禮(紗布衣一件)

左下:貝比卡兒奶粉罐

右上:迪士尼身高尺/CD

右下:百洛妊娠油

 

整體推薦分數(滿分100分):82

評分 項目	細項 評分	分 數	備 註
課程內容(20)	實用性	8
	豐富性	8
講師專業度(20)		17
服務與專業態度(10)		8
交通便利性(10)		7
環境舒適度(10)		7
時間掌握性(10)		9
贈品豐富度(20)		18
報名費	免費	+
	付費	-
總分		82

 

 

 

好啦～

以上蜜菈媽就分享到這邊囉❤